Audiobooks similar to «Тело, еда, секс и тревога: Что беспокоит современную женщину», Юлия Лапина

Помирись с едой. Как забыть о диетах и перейти на интуитивное питание

Чувство стыда. Как перестать бояться быть неправильно воспринятым

С ума сойти! Путеводитель по психическим расстройствам для жителя большого города

Как научиться оптимизму. Измените взгляд на мир и свою жизнь

Чай с психологом. Как победить тревогу, страхи и панику

Победи прокрастинацию! Как перестать откладывать дела на завтра

Лекция «Враги отношений: обиды, раздражение и претензии. Как их победить?»

Лекция «Чего я хочу?»

Ключевые идеи книги: Пять языков любви. Гери Чепмен

Странная девочка, которая влюбилась в мозг

Мозг. Инструкция по применению. Как использовать свои возможности по максимуму и без перегрузок

Лекция «Прокрастинация: как заставить лень работать на себя»

Лекция «Чего мы не знаем о мужчинах и стесняемся спросить?»

Медитация и осознанность. 10 минут в день, которые приведут ваши мысли в порядок

Действие вместо реакции

И это пройдет. Как найти выход и не потерять себя в трудные времена

Здоровый сон. 21 шаг на пути к хорошему самочувствию

Толкование сновидений

Самооценка. Практическое руководство по развитию уверенности в себе

Лекция «Про психотип и уверенность в себе»

Сахар

РПП. Переедание, булимия. Как остановить срыв и справиться с эмоциями

Еда и мозг на практике. Программа для развития мозга, снижения веса и укрепления здоровья

Триггер к переменам. Что делать, когда нет сил терпеть