Audiobooks similar to «Неудобно быть удобным. Как перестать угождать другим и воспитать в себе самоуважение», Мартин Верле

Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуваженияPatrick Fanning and othersNarrated by Иван БукчинTranslated by Татьяна Литвинова
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 25 оценок
$7.17
Перестаньте угождать людям. Будьте ассертивным, перестаньте заботиться о том, что думают о вас другие, и избавьтесь от чувства виныPatrick KingNarrated by Дмитрий ШабровTranslated by Ольга Поборцева
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 385 оценок
$22.19
Ассертивность. Высказаться. Сказать «нет». Установить границы. Получить контрольPatrick KingNarrated by Даниил КрыловTranslated by Мария Чомахидзе-Доронина
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 100 оценок
$22.19
Личные границы. Как дать отпор эмоциональным манипуляторам, строить гармоничные отношения без потери себя и открыто выражать то, что важно для вас без чувства вины и страхаПатрик О'КоннорNarrated by Никита Кунгурцев
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 22 оценок
$3.40
Здоровая самооценка: 10 шагов к уверенности в себеDavid D. BurnsNarrated by Михаил МурзаковTranslated by Ольга Улантикова
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 27 оценок
$9.13
Обрести уверенность в себе. Что означает быть ассертивнымJill Hesson and othersNarrated by Даниил КрыловTranslated by Анастасия Брычук
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 119 оценок
$22.19
Как контролировать эмоции. Обретите равновесие, устойчивость, спокойствие, свободу от стресса, тревожности и негативаPatrick KingNarrated by Дмитрий ШабровTranslated by Ольга Поборцева
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 143 оценок
$22.19
Здоровый эгоизм. Как перестать угождать другим и полюбить себяEmma Reed TurrellNarrated by Ирина ОрловаTranslated by К. О. Афанасьева
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 29 оценок
$6.65
Эмоциональный интеллект. Эмоциональная валидация, умение слушать, эмпатия и искусство налаживать гармоничные отношенияPatrick KingNarrated by Дмитрий ШабровTranslated by Ольга Поборцева
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 68 оценок
$22.19
Внутренняя сила. Как заявить о себе во весь голос и научиться отстаивать свои интересыKristin NeffNarrated by Юлия НовожиловаTranslated by Наталия Рудницкая
in Russian
Audio
Средний рейтинг 3,9 на основе 24 оценок
$7.17
Изменить других можно! Как помочь сотрудникам, друзьям и любимым расти и развиватьсяПитер Брегман and othersNarrated by Сергей ДвиняниновTranslated by Мария Кульнева
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 28 оценок
$7.17
Сам себе психологPatrick KingNarrated by Дмитрий ШабровTranslated by Мария Чомахидзе-Доронина
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,1 на основе 85 оценок
$22.19
Как постоять за себя. Умение отстаивать свои интересы, устанавливать личные границы и избегать угодничестваPatrick KingNarrated by Дмитрий ШабровTranslated by Ольга Поборцева
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 65 оценок
$22.19
Сила конфликта. Как с помощью споров наладить отношения с окружающимиДжон ТафферNarrated by Вадим ПугачевTranslated by Виктория Тополь
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 7 оценок
$7.56
Почему никто не сказал мне об этом раньше? Проверенные психологические инструменты на все случаи жизниJulie SmithNarrated by Марина БакинаTranslated by Екатерина Петрова
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 31 оценок
$7.17
Я слишком много думаю. Как распорядиться своим сверхэффективным умомКристель ПетиколленNarrated by Оксана АндрейчукTranslated by Наталия Колесова
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 42 оценок
$7.82
Эмоциональные вампиры. Психологическая защита от людей-кровопийц, если чеснок и амулеты уже не помогаютAlbert BernsteinNarrated by Всеволод БогомольныйTranslated by Алина Чернышева
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,1 на основе 10 оценок
$7.17
Чего я хочу? 40 вопросов, чтобы обрести в жизни смысл, опору и свой путьDr. Corey YeagerNarrated by Виктор ПоповTranslated by О. С. Кураш
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 46 оценок
$7.17
Вся правда о карьерном успехе. О доходе, карьерном росте и власти на рабочем местеTessa WhiteNarrated by Екатерина СаловаTranslated by Оксана Медведь
in Russian
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
$7.17
Тревожные монстры. Упражнения и техники, которые помогут усмирить тревогуЕлена КолесниченкоNarrated by Элнара Салимова
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 4 оценок
$5.21
Новая терапия тревоги, депрессии и настроения. Без таблеток. Революционный методDavid D. BurnsNarrated by Филипп Матвеев-ВитовскийTranslated by С. А. Кучина
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 38 оценок
$8.48
50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоенияКэтрин М. Питтмен and othersNarrated by Александра Дёмина
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 16 оценок
$9.78
Хороший стресс как способ стать сильнее и лучшеKelly McGonigalNarrated by Людмила ШаулинаTranslated by Мария Кульнева
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 118 оценок
$8.87
Личные границы. Искусство говорить «Нет». Как научиться отстаивать личные границы в отношениях за 30 днейДжон СмитNarrated by Игорь Швецов
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 20 оценок
$4.05