Audiobooks similar to «Тревожные монстры. Упражнения и техники, которые помогут усмирить тревогу», Елена Колесниченко

Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли. Набор инструментов для быстрого избавленияУильям Дж. Кнаус and othersNarrated by Дмитрий СталешниковTranslated by Екатерина Бормотова
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 15 оценок
$2.93
Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышленияСалли М. Уинстон and othersNarrated by Дмитрий СталешниковTranslated by Евгения Жаркова
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 12 оценок
$2.93
Социальная тревога. Брошюра самопомощи на основе когнитивно-поведенческой терапииАлексей Игоревич МелёхинNarrated by Литрес Авточтец
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4 на основе 2 оценок
$5.77
50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоения. Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрастеКэтрин М. Питтмен and othersNarrated by Ольга Рожкова (Пойманова) and othersTranslated by Марина Михалченкова
in Russian
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 8 оценок
$4.69
Рабочая тетрадь по осознанности и принятию при тревоге. Избавление от фобий и беспокойстваДж. П Форсайт and othersNarrated by Мария Загумённова
in Russian
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 7 оценок
$3.99
Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду + Отпустить бывшего: навыки когнитивно-поведенческой терапии для исцеления после расставания и преодоления любовной зависимостиКортни С. Уоррен and othersNarrated by Александра Максимова and othersTranslated by Анастасия Статуева
in Russian
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
$4.69
50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоенияКэтрин М. Питтмен and othersNarrated by Александра Дёмина
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 14 оценок
$2.93
Шах и мат, ОКРЭнди Дюфрейн and othersNarrated by Игорь Викулов
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 8 оценок
$0.58
Как выйти из депрессии самомуНаташа Дол
in Russian
Text
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
$3.52
Прощай, тревожность!Денис МаколинNarrated by Сергей Соколов
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 23 оценок
$6.94
К черту тревожность. Как не стать «лягушкой в кипятке» и справиться с паническими атаками и депрессиейМарина ИннортаNarrated by Наталья ТерешковаTranslated by Елена Сибуль and others
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 9 оценок
$5.88
Уроки оптимизма. Сила позитива в преодолении депрессииДэн ТомасулоNarrated by Александр КотовTranslated by Ульяна Гончарова
in Russian
Audio
Средний рейтинг 3,6 на основе 9 оценок
$2.93
Феноменологическая психиатрия и экзистенциальный анализ. История, мыслители, проблемыОльга Власова
in Russian
Text
Средний рейтинг 4,3 на основе 4 оценок
$1.65
Путеводитель по mindfulness. Как медитация и осознанность меняют вашу жизньАндрей МиллиардовNarrated by Литрес Авточтец
in Russian
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 11 оценок
$1.75
Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду + Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуваженияPatrick Fanning and othersNarrated by Иван Букчин and othersTranslated by Анастасия Статуева
in Russian
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
$4.69
Психотерапия обсессивно-компульсивного расстройстваДарья Владимировна Стрекалина
in Russian
Text
Средний рейтинг 5 на основе 18 оценок
$4.70
Страхи. Тревоги. ФобииАртем Иванович ФедоровNarrated by Фенид Ладосский
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 21 оценок
$1.87
15 шагов к счастливой жизни без беспокойства. Как управлять своим волнением, не привлекая внимания психиатровИлья Качай and others
in Russian
Text
Средний рейтинг 4,7 на основе 6 оценок
$3.77
Тревога на поводке. Эффективная техника снижения стрессаЕва АссельманнTranslated by Екатерина Зудова
in Russian
Text
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
$3.52
Мысликрутки. Как лечить ОКР
Иван Николаевич Игнатов and others
in Russian
Text PDF
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
$11.66
15 ключей к свободе от тревоги и депрессии. Секреты преодоления эмоционального стрессаИлья Качай
in Russian
Text
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
$3.77
Психология киноВероника Одинцова and others
in Russian
Text
Средний рейтинг 4,4 на основе 5 оценок
$1.06
Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду. Трансерфинг реальности. Ступень I: Пространство вариантовVadim Zeland and othersNarrated by Михаил Черняк and othersTranslated by Анастасия Статуева
in Russian
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
$6.10
Само спокойствие. Научно обоснованные практики, которые помогут справиться с напряжением в повседневной жизниJennifer WolkinNarrated by Надежда ВинокуроваTranslated by Юлия Змеева
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 5 оценок
$6.46