Audiobooks similar to «Эмоциональный шторм: что делать, когда тебя накрывает. Успокойся. Прямо cейчас», Артём Барышев

Спокойствие, только спокойствие! Как контролировать нервы, эмоции и настроениеПавел Федоренко and othersNarrated by Игорь Гмыза
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 20 оценок
$7.73
Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду + Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуваженияPatrick Fanning and othersNarrated by Иван Букчин and othersTranslated by Анастасия Статуева
in Russian
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
$11.89
Не могу остановиться: Откуда берутся навязчивые состояния и как от них избавитьсяШэрон БеглиNarrated by Элнара СалимоваTranslated by Наталья Кияченко
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,1 на основе 17 оценок
$9.30
На нервах. Как перестать переживать и начать житьЕкатерина ОксаненNarrated by Литрес Авточтец
in Russian
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
$9.93
Как научиться оптимизму. Измените взгляд на мир и свою жизнь. Мартин Селигман. СаммариSmart ReadingNarrated by Татьяна Бондаренко
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 11 оценок
$3.32
Приручи тревогу. Почему ты вырос беспокойным и как это исправитьАлексей ГервашNarrated by Александр Карлов
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 17 оценок
$5.46
Тревога как учитель
Рюко Рюко
Narrated by Литрес Авточтец
in Russian
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
$2.37
Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышления + Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надеждуСалли М. Уинстон and othersNarrated by Дмитрий Сталешников and others
Translated by Евгения Жаркова
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 18 оценок
$28.56
Техники работы с тревогойАртем Иванович ФедоровNarrated by Николай Кодинов
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 12 оценок
$1.25
Постсоветское воспитание: установки из детства, которые мешают нам житьАлла Летяго
Narrated by Маргарита Кутовая
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 52 оценок
$5.70
Усыпи свою бессонницу: Как справиться с гиперактивным разумом и тревожными мыслямиColleen E. Carney and othersNarrated by Мила МанышеваTranslated by Иван Богданов
in Russian
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
$5.94
Тревога. Расстанься с ней и живи спокойноКирилл Заровный and others
Narrated by Юлия Зарецкая-Шигина
in Russian
Audio
Средний рейтинг 3 на основе 1 оценок
$4.24
Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышленияСалли М. Уинстон and othersNarrated by Дмитрий Сталешников
Translated by Евгения Жаркова
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 13 оценок
$26.18
Тревожность и неврозы. Как от них избавитьсяИосиф ГольманNarrated by Вадим Ерофеев
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 7 оценок
$8.63
Психотерапия генерализованного тревожного расстройстваДарья Владимировна СтрекалинаNarrated by Литрес Авточтец
in Russian
Audio
Средний рейтинг 1 на основе 1 оценок
$4.75
Прощай, тревожность!Денис МаколинNarrated by Сергей Соколов
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 25 оценок
$8.08
На эмоциях: Как улаживать самые болезненные конфликты в семье и на работеДэниел ШапироNarrated by Искусственный интеллект IvanTranslated by Ксения Татарникова
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 18 оценок
$5.94
Как приручить тревогу и вернуть контроль над жизнью. Метод, который работаетНикита БатуринNarrated by Михаил Нордшир
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 5 оценок
$7.37
Как легко избавиться от панических атакАртем Иванович ФедоровNarrated by Михаил Руденко
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 48 оценок
$1.25
В своем уме: Как заботиться о собственной психике каждый деньДарья ВарламоваNarrated by Мария Ермакова
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 13 оценок
$5.94
Без антидепрессантов! Избавься от стресса, тревоги и паники. «Включай» отличное настроениеПавел Федоренко and othersNarrated by Александр Алехин
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 137 оценок
$7.73
Как справляться с трудными ситуациями: Стресс, тревога, перемены, кризис, проблемы в отношенияхMike AnnesleyNarrated by Стефан БарковскийTranslated by Ольга Бараш
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 9 оценок
$6.54
Уверенность в себе. Как перестать зависеть от чужого мнения и повысить самооценку. Книга-практикумТатьяна ЯкубовскаяNarrated by Литрес Авточтец
in Russian
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 48 оценок
$3.56
Мысль творит реальностьМаруся СветловаNarrated by Екатерина Коноваленко
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 10 оценок
$2.50