Book duration 7 h. 24 min.
2006 year
Исправь своё детство. Универсальные правила
About the book
Психологические комплексы – это то, что мы нажили в своем детстве. Родители хотели нам добра, но, сами того не желая, приучили нас ощущать беспомощность, сомневаться в своих успехах и испытывать чувство вины. Теперь мы живем с подспудной тревогой, не удовлетворены собой и тем, что мы делаем. Всему этому надо положить конец; противостояние с родителями слишком затянулось, а наша жизнь так толком и не началась. Эта книга о том, как найти мир с самими собой и преодолеть свои психологические комплексы.
Ранее книга издавалась под названиями «Триумф гадкого утенка», «3 ошибки наших родителей. Конфликты и комплексы».
Большое спасибо Литрес за возможность не только читать, но и слушать Андрея Владимировича. И отдельное спасибо именно за эту книгу! Прочитала её дважды, с удовольствием познакомлюсь с аудиовариантом. Для меня эта книга как подорожник на ранку – поначалу больно, щиплет.. потом корочка, а под ней – чистая кожица)) Вот такой психотерапевтический эффект она на меня оказала. Раненые Детством, добро пожаловать! Читайте, слушайте – и пусть у вас все будет хорошо!
Я два года потратила зря с психоаналитиком, а эта книга мне просто открыла глаза за 250р и несколько часов прослушивания за рулём,не отвлекаясь,от важных дел! Большое спасибо Андрей Владимирович за то,что Вы несёте свет в отечественной психотерапии,в которой так много мракобесия!
Это потрясающая книга. я нашла все ответы в ней. Слушала не отрываясь. огромное спасибо. мне понравилось в ней абсолютно все. ушли обиды на родителей.
Это наверное самая важная книга в моей жизни. Плакал 2 дня читая ее. В этой книге столько боли, не передать. Но ее нужно прочитать чтобы выздороветь и не заразить своих детей и вторую половинку.
Эта книга Андрея Курпатова для меня ,впрочем как и все те его книги, что я успела прочитать или прослушать, помогла проговорить и сформулировать те мысли, о которых я догадывалась или смутно представляла. Конечно, много чего нового узнаёшь с научной точки зрения, и эти знания иногда поражают, иногда восхищают, иногда успокаивают. Конкретно эту книгу про ошибки наших родителей я читала, что называется, с двух позиций: с одной – я-ребёнок, с другой-я-родитель. В процессе чтения/прослушивания приходит понимание, как все таки мы похожи на своих родителей, а они на своих, как совершаем те же ошибки, что и наши родители, хотя сами , будучи детьми, обижались на них за это. В общем, книга полезна для прочтения, если вы хотите жить в согласии с собой и окружающими вас людьми.
Этих детей недолюбили, а потому они так и не научились любить. Ведь если ты любишь только для того, чтобы самому чувствовать любовь, – это не любовь, любовь – это когда ты любишь так, что другой человек, тот, которого ты любишь, чувствует себя любимым.
В данном случае эта «бессмыслица», способная обезоружить невроз, выглядит следующим образом: откажитесь от того, чтобы быть «первыми» и «лучшими», разрешите себе быть такими, какие вы на самом деле. Просто выйдите из игры, снимите требования, которые вы предъявляете к себе, и получите удовольствие от сознания того, кем вы являетесь, что вы делаете, что вам интересно и по-настоящему нужно. Научитесь любить себя так, как вы бы хотели, чтобы вас любили ваши родители, и тогда вечно голодный иерархический инстинкт, до сих пор пивший вашу кровь, отступит, а вы получите возможность чувствовать себя счастливым человеком.
Маленькая девочка пока не в курсе того, что считается «красивым», а что «некрасивым» в эстетическом смысле. Она не умеет правильно себя вести, подавать себя должным образом. И для матерей эта их неумелость является лучшей точкой бесконечных атак:
Задумайтесь, можете ли вы верить любви человека, который постоянно на вас раздражается, недоволен тем, что вы делаете, кричит на вас, распускает руки, а эпизодами превращается в ледяную статую – игнорирует вас и ваши чувства? Не думаю, что вы сможете долго сохранять святую и невинную уверенность в том, что он вас любит. Вероятно, вы придете к умозаключению, что любви здесь нет, что она – фикция, выдумка, обман.
Ведь если ты любишь только для того, чтобы самому чувствовать любовь, – это не любовь, любовь – это когда ты любишь так, что другой человек, тот, которого ты любишь, чувствует себя любимым.
Reviews, 106 reviews106