Подкасты, похожие на «Как эффективно помогать себе? Основные компоненты селф-коучинга и как начать.», Алена Борьессон

Навязчивые мысли. Как прекратить бесконечный внутренний монолог, избавиться от негативных установок и обрести душевное спокойствиеNancy ColierRead by Людмила Шаулина and others
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 28 оценок
$4.91
Не закопай свои таланты. Как раскрыть и реализовать свой потенциалВалерия ВолковаRead by Екатерина Булгару
in Russian
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 56 оценок
$2.67
Ноль отходов: Экологичная жизнь с заботой о будущем с концепцией Zero WasteАртем ДемиденкоRead by Литрес Авточтец
in Russian
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
$2.25
Дорога перемен. Практические рекомендации по ходьбе для здоровьяНиколай Витальевич МатвеевRead by Литрес Авточтец
in Russian
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
$1.28
Терапия тревожного расстройства и ПТСРДмитрий АнтиповRead by Юрий Гуржий
in Russian
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
$5.35
Кажется, у меня СДВГ. Признаки, причины и скрытые выгоды синдрома третьего тысячелетия у взрослыхАнастасия АфанасьеваRead by Александра Бориарт
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 51 оценок
$6.76
Общая психология. ШпаргалкаАурика ЛуковкинаRead by Литрес Авточтец
in Russian
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
$1.02
Мы вам перезвоним! Почему вас не нанимают на самом деле и как стать кандидатом, которого хотят всеВалерия ВолковаRead by Екатерина Булгару
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 56 оценок
$2.55
Рабочая тетрадь по СДВГ и тревожности у взрослых. Навыки когнитивно-поведенческой терапии для управления стрессом, обретения фокуса внимания и восстановления своей жизниДж. Рассел РамзиTranslation by Евгения Жаркова
in Russian
Text
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
$5.10
Мечты сбываются!Маруся СветловаRead by Александра Бориарт
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 8 оценок
$2.54
Быть в ресурсе каждый день. Как найти свой источник энергииСветлана Владимировна КузнецоваRead by Элнара Салимова
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 18 оценок
$6.37
Гайд для интроверта. Как покорить мир своей харизмойКейт ДжеймсRead by Кабашова Екатерина
Translation by Ульяна Мытарева
in Russian
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
$5.21
Ничего не бойся. С нами Бог! Памяти о. Германа ПодмошенскогоАндрей Маторов
in Russian
Text
Средний рейтинг 5 на основе 8 оценок
$4.46
Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли. Набор инструментов для быстрого избавленияУильям Дж. Кнаус and othersRead by Дмитрий СталешниковTranslation by Екатерина Бормотова
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 13 оценок
$3.18
Психологический интеллект. Главная книга для формирования эмоциональной устойчивости. Как развиваться и процветать даже в сложные временаXiaomeng ZhangRead by Дарья Литвинова
Translation by Виктория Халанская
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 9 оценок
$4.91
Код личности: Распознавание и изменение паттернов поведенияАртем ДемиденкоRead by Александра Алёшина
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 3 оценок
$3.82
Извините, случился СДВГ. Как справиться с прокрастинацией, тревогой и гиперактивностьюТамара РозьеRead by Мила МанышеваTranslation by Н. И. Христофорова
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 24 оценок
$4.97
Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду + Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуваженияPatrick Fanning and othersRead by Иван Букчин and othersTranslation by Анастасия Статуева
in Russian
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
$5.09
Что скрывают лишние килограммы? Психология, упражнения, лайфхаки для реального похудения навсегда
Татьяна Сергеева
Read by Литрес Авточтец
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 4 оценок
$3.18
Исповедь грешника. Том 1. ГордыняZak DummyRead by Литрес Авточтец
in Russian
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
$3.18
Как я окна мыл, или Самоучитель по подготовке мастеров мытья окон и просто любителей чистых оконВалерий Панов
in Russian
Text
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
$2.54
Как изменить мышление, принять себя и стать счастливым. Когнитивно-поведенческая терапияПавел Федоренко and othersRead by Игорь Гмыза
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 56 оценок
$7.01
Как уйти на удалёнкуВалерия ВолковаRead by supersan
in Russian
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 118 оценок
$2.55
Фокус на рост. Как двигаться вперёд даже в трудные временаАндрей МиллиардовRead by Литрес Авточтец
in Russian
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 10 оценок
$0.95