Books similar to «Я – хозяин своих эмоций: как управлять тревогой и находить спокойствие», Виктория Шиманская📚

Чай с психологом. Как победить тревогу, страхи и панику Егор Егоров

in Russian

Text

$5.55

Как нам это пережить. Экспресс-помощь от опытных психологов, когда вам трудно, тревожно и страшно Тери Аболевич and others

in Russian

Text

$5.55

Будь спок. Проверенные техники управления тревогой Джилл Уэбер Translated by А. С. Федотова

in Russian

Text

$7.28

Тревога под контролем. Практическое руководство по обретению внутреннего равновесия и уверенности Светлана Литвинцева

in Russian

Text

$3.69

Психотерапия социофобии Дарья Владимировна Стрекалина

in Russian

Text

$4.93

Тревога самозванца. Как преодолеть страх неудачи и неуверенность в себе, поверить в достойное и способное «Я»Иджеома К. Нваогу Translated by Ольга Обвинцева

in Russian

Text

$9.62

Искусство ассертивности: Уверенно и с уважением Артем Демиденко

in Russian

Text

$2.46

Как избавиться от стыда. Психотерапия негативных эмоций Илья Качай and others

in Russian

Text

$2.47

Хрупкая психика. Как избавиться от страхов, плохих привычек и токсичных людей Эмили Этачт and others Translated by Ольга Захватова

in Russian

Text

$7.28

Безусловное самопринятие. Как избавиться от самокритики и научиться любить себя Илья Качай

in Russian

Text

$4.51

Я больше, чем моя депрессия. 300 идей, как самостоятельно справиться с тревожностью, апатией, хандрой и другими признаками этого диагноза София Ромель

in Russian

Text

$5.30

На стрессе. Как превратить стресс в ресурс Ник Арнетт Translated by В. Васильева

in Russian

Text

$4.40

Прощай, тревожность!Денис Маколин

in Russian

Text

$7.28

Комплект книг «Терапия настроения»David D. Burns Translated by Ольга Улантикова and others

in Russian

Text

$21.60

Ловушка перфекционизма. Как перестать тонуть в недовольстве собой, принять и полюбить себя Томас Карран Translated by Евгения Цветкова

in Russian

Text

$5.05

Осознанность. Mindfulness: визуальный гид по развитию осознанности и медитации на основе 12 бестселлеров Smart Reading

in Russian

Text

$7.40

Негативные мысли под контролем. Как избавиться от стыда и беспокойства David A. Clark Translated by Ксения Чайковская

in Russian

Text

$7.31

Свобода от стресса и негативных эмоций. Как выбирать здоровые эмоции в сложных ситуациях. Научный и эффективный РЭПТ-подход. Воркбук Павел Федоренко and others

in Russian

Text

$5.92

Если с собой трудно. «Слепые пятна» личности и внутренние конфликты Анна Азарнова

in Russian

Text

$5.92

Нейробиология тревоги. Как победить тревожные мысли и сделать свою жизнь счастливее Ферран Касес and others Translated by А. Сапова

in Russian

Text

$7.28

Любящий голос внутри: как приручить внутреннего критика, чтобы перестать наказывать себя за свои ошибки и обрести свободу Анастасия Кулькова

in Russian

Text

$5.18

НЕ НОРМ. Что психологи не расскажут о тревожном расстройстве, панических атаках и депрессии Келси Дарра Translated by Варвара Васильева

in Russian

$10.30

Саммари книги «Преодоление застенчивости и социальной тревожности. Программа самопомощи, основанная на когнитивно-поведенческих техниках»

Collective work

in Russian

Text

$1.84

Управление гневом, злостью и агрессией Уильям Дж. Кнаус

in Russian

Text

$7.31