Quotes from the book «Научите свой мозг быть счастливым за 7 недель. Воркбук по работе с депрессией и тревогой»

Ключом к жизни без депрессии является выработка более здоровых моделей поведения, при которых каждый день содержит важные и/или приятные действия, помогающие вам чувствовать себя удовлетворенным и понимать, что ваша жизнь имеет цель». Карл Лехуэс

Age restriction:
16+
Release date on Litres:
28 October 2021
Translation date:
2022
Writing date:
2016
Volume:
259 p. 50 illustrations
ISBN:
978-5-04-159699-6
Publisher:
Copyright holder:
Эксмо
Download format:
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,8 на основе 19 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,4 на основе 7 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 3,8 на основе 9 оценок
Text
Средний рейтинг 3,8 на основе 4 оценок
Text
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 5 на основе 21 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 3,4 на основе 5 оценок