Quote from the book "Черная психология. Как нам внушают ядовитые установки и можно ли от этого защититься"

Инструкция : 1. Создайте список культурных мероприятий и учреждений в вашем городе (можно и в соседних). Подходят все – концерты любой музыки, спектакли, музеи, мероприятия на открытом воздухе, выставки, чтения, галереи и так далее. Единственное исключение – кино. Всетаки нужно ходить на что-то «живое», где участвуют живые люди. 2. Раз в неделю посещайте любое культурное мероприятие из списка: спектакль, выставку, концерт, галерею. Хоть в одиночку, хоть в компании – как вам будет комфортнее.