Quotes from the book «The Power of Now. Сила настоящего», page 2

Если вы цепляетесь за старое и сопротивляетесь переменам, значит, вы противитесь естественному течению жизни – и тогда вы обречены на страдания. Распад – обязательное условие нового роста. Один цикл невозможен без другого. Нисходящий цикл просто-таки необходим для духовной реализации. Чтобы перенестись в духовное измерение, нужно на какомто уровне потерпеть полное фиаско или испытать сильную боль, пережить серьезную потерю. А может, вы добились успеха, но по прошествии времени ваше достижение кажется вам пустым и никчемным – и успех превращается в неудачу.

Не заботьтесь о результате – просто сосредоточьтесь на деле. Результат придет сам собой.

Помните, что ваше восприятие мира отражает состояние вашего сознания.

Что может быть более безумным, чем противостояние самой жизни, которая свершается сейчас, и только сейчас? Сдайтесь тому, что есть. Скажите жизни «да» – и вы увидите, как она начнет работать на вас, а не против вас.

Вы напряжены, переживаете стресс? Вы так торопитесь в будущее, что отводите настоящему роль средства для достижения цели? Причина стресса в том, что вы находитесь «здесь», а хотите быть «там»; вы находитесь в настоящем, а хотите быть в будущем. Это внутреннее раздвоение разрывает вас на части. Создавать его и жить с ним – не что иное, как безумие. И от того факта, что все вокруг ведут себя точно так же, ваше поведение более разумным не становится.

Недовольство – это всегда неприятие того, что есть . Оно всегда содержит в себе неосознанный заряд негативности. Когда вы выражаете недовольство, вы превращаете себя в жертву. Когда же вы ясно и отчетливо высказываете свое отношение к чемулибо, вы выражаете свою силу.

Еще более мощным передатчиком присутствия является тишина, поэтому, читая эти строки или слушая мои слова, осознавайте тишину как между словами, так и за ними. Осознавайте промежутки между словами. Где бы вы ни находились, прислушивайтесь к тишине – это самый быстрый и прямой путь к состоянию присутствия . Даже если вокруг очень шумно, между звуками и за ними всегда можно уловить проблески тишины. Как только вы начинаете вслушиваться в тишину, внутри вас возникает безмолвие. Внешнюю тишину можно воспринимать только внутренним безмолвием. А что такое безмолвие, как не присутствие , как не сознание, освобожденное от мыслеформ? И это живая реализация того, о чем мы говорим.

каком-то смысле состояние присутствия можно сравнить с ожиданием. С тем ожиданием, о котором в некоторых своих притчах говорил Иисус. Это не обычное ожидание, которое вызывает скуку, беспокойство и отрицает Настоящее и о котором я уже говорил. Это не то ожидание, в котором ваше внимание сфокусировано на какой-то точке в будущем, а Настоящее воспринимается как неприятная помеха на пути к желаемому. Это качественно иной вид ожидания. Оно требует от человека предельной внимательности. В любой момент может произойти нечто, и если вы не будете полностью себя осознавать, не будете абсолютно спокойны, то так ничего и не заметите.

Если вы ориентируетесь исключительно на цель (например, хотите обрести счастье, реализовать свои возможности, найти себя), то ценность Сейчас снижается. Сейчас становится лишь средством для достижения цели. Часовое время превращается в психологическое время. Жизненное странствие перестает быть приключением, остается только навязчивая потребность достичь, добиться, «сделать это». И вот вы уже не замечаете придорожных цветов, не чувствуете их аромата, не видите, как красива и удивительна жизнь в Сейчас .

Если человек подвержен психологическому страху, он боится не того, что происходит, а того, что может  произойти.

Age restriction:
16+
Release date on Litres:
05 February 2019
Translation date:
2013
Writing date:
1997
Volume:
241 p. 2 illustrations
ISBN:
978-5-906791-44-3
Copyright holder:
София Медиа
Download format:
Text
Average rating 4,8 based on 208 ratings
Text, audio format available
Average rating 4,7 based on 547 ratings
Text, audio format available
Average rating 4,6 based on 539 ratings
Text, audio format available
Average rating 4,7 based on 203 ratings
Text
Average rating 4,6 based on 1342 ratings
Audio
Average rating 4,8 based on 72 ratings
Audio
Average rating 4,8 based on 52 ratings
Text, audio format available
Average rating 4,7 based on 203 ratings
Audio
Average rating 4,8 based on 560 ratings
Audio
Average rating 4,8 based on 114 ratings