Sergey Bubnovsky

2,1Кsubscribers
We'll send a notification about new books, audiobooks, podcasts

Popular books

Text, audio format available
Средний рейтинг 4,5 на основе 70 оценок
Text
Средний рейтинг 4,6 на основе 86 оценок
Text
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 5 на основе 9 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,4 на основе 22 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,2 на основе 54 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,5 на основе 46 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,6 на основе 34 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,2 на основе 57 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,5 на основе 114 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 3,4 на основе 36 оценок
Text
Средний рейтинг 3,8 на основе 108 оценок

Popular audiobooks

Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 8 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 30 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 23 оценок
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
Audio
Средний рейтинг 3,8 на основе 4 оценок
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 12 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 11 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 10 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 17 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 34 оценок
Audio AI narrator
Средний рейтинг 4,6 на основе 13 оценок
18+
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 57 оценок

All books by the author

    Books by Sergey Bubnovsky can be downloaded in fb2, txt, epub, pdf formats or read online.
    Log in, to leave a review

    Quotes

    Активное долголетие, или Как вернуть молодость вашему телу

    Text
    Средний рейтинг 4,5 на основе 70 оценок

    к сожалению, не готовит профессиональных врачей, специализирующихся в области восстановления здоровья; она готовит врачей, манипулирующих лекарственными средствами для поддержания нездорового образа жизни.

    Код здоровья сердца и сосудов

    Text
    Средний рейтинг 4,6 на основе 86 оценок

    Атеросклероз  – это не только и не столько холестерин, сколько заболевание крупных сосудов, связанное с дисфункцией гладкой мускулатуры сосудистых стенок ввиду отсутствия адекватных регулярных физических нагрузок. Если понимать, что атрофия мышц приводит к появлению на их месте жира, то не холестерин – причина склероза сосудов, а гиподинамия.

    Активные мышцы: ключ к восстановлению сердца

    Text
    Средний рейтинг 5 на основе 9 оценок

    повторите эту серию упражнений. Именно вторая серия является в данный момент лечебной. Если вы не можете физически выполнить ее, оставьте на следующий день. Напоминаю, что все упражнения делают на выдохе во время максимального напряжения. На вдох внимания не обращать, он производится автоматически.

    Назначать прием этого препарата детям и подросткам не рекомендуют, поскольку

    Здоровье – это труд! Труд – это терпение! Терпение – это страдание! Страдание – это очищение! Очищение – это здоровье!

    чайные ложки плодов на 1 стакан кипятка, настаивают 15 минут

    «И он умер так, как сказала смерть, умер тогда, когда меньше всего хотел этого, когда после стольких лет бесплодных иллюзий и самообмана стал догадываться, что люди не живут, а существуют, черт подери, что самой долгой и деятельной жизни хватает лишь на то, чтобы научиться жить – в самом конце» («Осень патриарха»)