Я выбираю здоровье! Выход есть!

Text
3
Reviews
Read preview
Mark as finished
How to read the book after purchase
Don't have time to read books?
Listen to sample
Я выбираю здоровье! Выход есть!
Я выбираю здоровье! Выход есть!
− 20%
Get 20% off on e-books and audio books
Buy the set for $ 10,97 $ 8,78
Я выбираю здоровье! Выход есть!
Audio
Я выбираю здоровье! Выход есть!
Audiobook
Is reading Алексей Цой
$ 5,65
Details
LitRes summary

Кинезитерапия – форма лечебной физкультуры, которая помогает страдающим тем или иным заболеванием опорно-двигательного аппарата улучшить здоровье. Сергей Бубновский – доктор медицинских наук – не только расскажет о методах кинезитерапии, но и поделится личным опытом.

Бубновский утверждает, что послеоперационная реабилитация таблетками и покоем заводит пациента в тупик, приводит к побочным осложнениям и атрофии мышц. Автор обратил внимание на проблему, которая редко рассматривается в современной медицине. Он расскажет, как не оказаться брошенными и забытыми врачами, как правильно восстановить трудоспособность и здоровье.

Купите, скачайте или читайте онлайн книгу Сергея Бубновского «Я выбираю здоровье! Выход есть!» в сервисе электронных и аудиокниг ЛитРес.

Book description

В этой книге доктор медицинских наук, профессор С. М. Бубновский дает рекомендации тем, кто по разным причинам потерял способность полноценно двигаться или оказался в инвалидном кресле. Она будет одинаково полезна и тем людям, которые недавно получили серьезную травму или перенесли тяжелую болезнь, приковавшую их к больничной койке, и тем, кто уже много лет не может передвигаться без инвалидной коляски.

Доктор Бубновский в юности попал в серьезную аварию. Проведя долгие годы в борьбе с недугом, разработал собственную систему медицинской реабилитации после травм и операций на суставах или позвоночнике и стал основателем современной кинезитерапии – методики, которая помогает пациентам с тяжелыми диагнозами улучшить или даже полностью восстановить здоровье без лекарств.


В формате pdf.a4 сохранен издательский макет.

Detailed info
Age restriction:
16+
Date added to LitRes:
30 September 2018
Date written:
2018
Size:
190 pp. 52 illustrations
ISBN:
978-5-04-089131-3
Copyright:
Эксмо
Table of contents
Does the book violate the law?
Complain about book
Я выбираю здоровье! Выход есть! by Sergey Bubnovsky — ebook, download epub, txt, mobi, pdf or read online. Leave comments and reviews, vote for your favorite.
Other versions
Я выбираю здоровье! Выход есть!
Audiobook
Is reading Алексей Цой
$ 5,65
Book is part of series
«Доктор Бубновский. Здоровье позвоночника и суставов без лекарств»
Страсти по иммунитету. Медицина против медицины
7 этажей здоровья. Лечение позвоночника и суставов без лекарств
Истоки мужского сексуального здоровья
-5%
Quotes 5

Жизнь – это движение, и этим движением управляет ЦНС через мышцы. Структура – это кости, движение – это мышцы. Если мышцы не использовать, то структура (кости) разрушается.

+2autoreg922700349

В таких случаях основной страшилкой хирургов является упоминание об осколках, травмирующих мягкие ткани позвоночника. Но это миф. На самом деле эти осколки задерживаются в глубоком мышечно-связочном слое позвонков, и никакого повреждения сосудов не возникает. Если бы они травмировали кровеносные сосуды позвоночника, то было бы артериальное кровотечение.

+1autoreg922700349

набор из различных методик? Я никогда не забуду рекомендацию своего хирурга, который сумел собрать в единое целое мое разрушенное во многих местах тело (у меня были компрессионные переломы позвоночника в поясничном отделе, разрушенные тазобедренный и голеностопный суставы, многочисленные переломы конечностей, ребер, не говоря уже о тяжелой черепномозговой травме с последующим погружением в двухнедельную кому). Выходя из госпиталя, я задал своему хирургу вопрос: – Что мне делать дальше? Хирург мне честно сказал: – Походи на костылях года два-три, а там само зарастет… Других советов он, хирург, дать не смог. Я всегда говорю, что после выхода из хирургического отделения вопросом восстановления трудоспособности пациента должен заниматься специалист по медицинской реабилитации в специализированном отделении. Поэтому хирург не должен давать советов по

+1autoreg922700349

лечебно-реабилитационный тренажер МТБ и его аналоги, без которого заниматься истинной медицинской реабилитацией практически невозможно, так как основным смыслом этого тренажера является активное участие самого больного в своем восстановлении. В отличие от дорогостоящих тренажеров, в которых движущей силой опорно-двигательного аппарата пациента является электричество (локоматы, экзоскелеты, двигающие конечностями без подключения силы воли, и т. п.), тренажер МТБ заставляет работать самого пациента, а реабилитолог создает ему программу и руководит.

+1autoreg922700349

чаще всего и бывает для него самой страшной нагрузкой, так как этот самый вес тела пациенту приходится передвигать в пространстве комнаты и на улице, где больному человеку необходимо преодолевать не только ступеньки и гравитацию земли, но и удерживать тело в пространстве при ходьбе, например, по скользкой дороге, если даже он пользуется тросточкой (а это, кстати, тоже тренажер) и боится упасть. И этот страх вполне обоснован, ведь затем надо будет встать, а если человек полностью детренирован да еще имеет избыточный вес?.. Кстати, вы никогда не обращали внимание на то, что больные люди, даже небольшие по размеру старушки, оказываются очень тяжелыми, когда их приходится поднимать? При этом относительно здоровых старичков, поскользнувшихся на улице, поднять легко. Это объясняется тем, что мышечные люди имеют много кислорода, так как у них хороший кровоток. А больные люди – это кости и жир (даже если жира мало), у них мало кислорода, поэтому они не летают – они падают на землю, как камень, и земля «тянет их к

0autoreg922700349

People who read this book also read

Отзывы 3

Сначала популярные
Гусарова Елена

Хорошая книга, добрая. Много мотивации, сначала описано только «приглашение» к здоровому образу жизни. Пользовалась этим методом и на практике – результат отличный (смущает только стоимость услуг на тренажерах). В книге правильно написано, что дома возможности ограничены, в специальных центрах – нет, там есть специальные тренажеры, которые позволяют нагрузить любые мышцы. Прочитать книгу рекомендую всем, она позволяет получить позитивный настрой и желание и возможности жить долго и счастливо.

Танюша Шошокина

Очень Хорошая Книга у меня даже слезы были спасибо большое Сергей Михайлович долгих лет вам жизни спасибо что вы у нас есть и помогаете нам!

Надежда Даньшина

Нужная очень нужная книга, полезна всем, не только спинальным больным, но и тем, кто заботится о своем здоровье. Много нового. и. полезного узнала об инвалидности, критерии её присвоения, спасибо!

Оставьте отзыв