Audiobooks similar to «Не бояться жить. Прощай, паническая атака», Виктория Лапина

Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду + Отпустить бывшего: навыки когнитивно-поведенческой терапии для исцеления после расставания и преодоления любовной зависимостиКортни С. Уоррен and othersNarrated by Александра Максимова and othersTranslated by Анастасия Статуева
in Russian
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
$5.60
Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли. Набор инструментов для быстрого избавленияУильям Дж. Кнаус and othersNarrated by Дмитрий СталешниковTranslated by Екатерина Бормотова
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 15 оценок
$3.50
Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрастеДжули Эриксон and othersNarrated by Ольга Рожкова (Пойманова)Translated by Марина Михалченкова
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 4 оценок
$3.50
15 шагов от паники и страха к свободе и счастью. И – don’t worry! bе happy!Павел Федоренко and othersNarrated by Александр Алехин
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 122 оценок
$5.85
Без антидепрессантов! Избавься от стресса, тревоги и паники. «Включай» отличное настроениеПавел Федоренко and othersNarrated by Александр Алехин
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 135 оценок
$6.70
Рабочая тетрадь для выхода из круга навязчивых мыслей и эмоционального перенапряжения. Методы когнитивно-поведенческой и диалектической поведенческой терапииДжон Хершфилд and othersNarrated by Иван БукчинTranslated by Алексей Архипов
in Russian
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
$3.50
Не норм. Как жить с диагнозом «Тревожно-депрессивное расстройство»Мари КомельковаNarrated by Литрес Авточтец
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 9 оценок
$1.58
50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоения. Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрастеКэтрин М. Питтмен and othersNarrated by Ольга Рожкова (Пойманова) and othersTranslated by Марина Михалченкова
in Russian
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 8 оценок
$5.60
Рабочая тетрадь по осознанности и принятию при тревоге. Избавление от фобий и беспокойстваДж. П Форсайт and othersNarrated by Мария Загумённова
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 8 оценок
$4.76
Будь спок. Проверенные техники управления тревогойДжилл УэберNarrated by Евгения ОсинцеваTranslated by А. С. Федотова
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 12 оценок
$6.70
15 шагов к счастливой жизни без беспокойства. Как управлять своим волнением, не привлекая внимания психиатровИлья Качай and others
in Russian
Text
Средний рейтинг 4,7 на основе 6 оценок
$3.91
Агорафобия: опыт преодоленияДели ДейкNarrated by Литрес Авточтец
in Russian
Audio
Средний рейтинг 3,7 на основе 3 оценок
$4.87
Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышления + Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надеждуСалли М. Уинстон and othersNarrated by Дмитрий Сталешников and othersTranslated by Евгения Жаркова
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 17 оценок
$5.60
Перенастройте свой встревоженный мозг. Как использовать неврологию страха, чтобы остановить тревогу, панику и беспокойствоКэтрин М. Питтмен and othersNarrated by Александра ДёминаTranslated by Сергей Комаров
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 14 оценок
$3.50
Социальная тревога. Брошюра самопомощи на основе когнитивно-поведенческой терапииАлексей Игоревич МелёхинNarrated by Литрес Авточтец
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4 на основе 2 оценок
$5.98
Саммари книги «Исцели свои травмы. Как оставить в прошлом страх и стыд, поднять самооценку и успокоить внутреннего критика»
Collective work
Narrated by Наталья Терешкова
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 5 оценок
$1.94
Спокойствие, только спокойствие! Как контролировать нервы, эмоции и настроениеПавел Федоренко and othersNarrated by Игорь Гмыза
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 18 оценок
$6.70
Без паники! Как научиться жить спокойно и уверенноДмитрий Ковпак and othersNarrated by Литрес Авточтец
in Russian
Audio
Средний рейтинг 3,8 на основе 4 оценок
$5.48
Я с тобой. 149 простых советов как справиться с тревогой, беспокойством и паникойГед Дженкинс-ОмарNarrated by Игорь ЛомакинTranslated by Людмила Каджелашвили
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 23 оценок
$6.46
Мысликрутки. Как лечить ОКР
Иван Николаевич Игнатов and others
in Russian
Text PDF
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
$12.09
Как преодолеть навязчивые мысли с помощью терапии принятия и ответственности. Чистое обсессивно-компульсивное расстройствоЧад ЛеженNarrated by Иван БукчинTranslated by Ленара Бордина
in Russian
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 10 оценок
$3.50
Визит к психотерапевту. Книга, которая исцеляетТалгат КанапинNarrated by Литрес Авточтец
in Russian
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
$4.26
Шах и мат, ОКРЭнди Дюфрейн and othersNarrated by Игорь Викулов
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 8 оценок
$0.60
Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду + Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуваженияPatrick Fanning and othersNarrated by Иван Букчин and othersTranslated by Анастасия Статуева
in Russian
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
$5.60