Не бьет, просто обижает. Как распознать абьюзера, остановить вербальную агрессию и выбраться из токсичных отношений

Audio
35
Reviews
Listen to sample
Mark as finished
How to listen to the book after purchase
Не бьет, просто обижает. Как распознать абьюзера, остановить вербальную агрессию и выбраться из токсичных отношений
Text
Не бьет, просто обижает. Как распознать абьюзера, остановить вербальную агрессию и выбраться из токсичных отношений
E-book
$ 3,88
Synchronized with audio
Details
Book description

Друзья и родные считают его замечательным. Но когда вы наедине, он критикует любую вашу инициативу, самые безобидные реплики выводят его из себя, а вспылив, он быстро отходит и напрочь забывает об инциденте. Или вам только кажется?

Аудиокнига Патрисии Эванс посвящена самой распространенной форме психологического насилия – вербальной агрессии. Она основана на интервью с 40 женщинами, жертвами вербального абьюза, которые годами терпели критику, обесценивание, пренебрежение и манипуляции.

Эта культовая книга расскажет, как понять, что ваши отношения с партнером токсичны, как научиться правильно реагировать на вербальную агрессию и в каком случае единственный выход – паковать чемоданы. Основываясь на анализе сотни реальных случаев, Патрисия Эванс предлагает стратегии, сценарии диалогов и конкретный план действий, которые помогут разрушить круговорот агрессии и справиться с ее последствиями.

Книга также выходит под названием «Бунт удобной жены. Как построить отношения, в которых вас ценят».

Detailed info
Age restriction:
16+
Date added to LitRes:
21 March 2020
Date of translation:
2020
Date written:
1992
Duration:
9 hrs. 23 min. 23 sec.
Translator:
Олег Перфильев
Narrator:
Екатерина Бабкова
Publisher:
Бомбора
Copyright:
Эксмо
Table of contents
Does the book violate the law?
Complain about book
Не бьет, просто обижает. Как распознать абьюзера, остановить вербальную агрессию и выбраться из токсичных отношений by Патрисия Эванс — download audio book in mp3 or listen online for free.
Other versions
Не бьет, просто обижает. Как распознать абьюзера, остановить вербальную агрессию и выбраться из токсичных отношений
E-book
$ 3,88
Book is part of series
«Выход из токсичных отношений и укрепление личных границ»
Я не могу без тебя. Как выбирать подходящих партнеров и не терять себя в отношениях
Милый только для других. Как перестать оправдывать тех, кто вас обесценивает, и защитить себя от эмоционального шантажа
Не молчи и не кричи. Искусство договариваться с тем, кого любишь
-5%

Отзывы 35

Сначала популярные
Диля Залялетдинова

Это очень полезная книга, особенно для тех, кто часто оказывается в ситуациях где его подавляют. Понять, что когда на тебя кричат, это не всегда означает твою вину. Что иногда проблему стоит искать не в самом себе, а очень часто в человеке, который прибегает к вербальной агрессии.

Olga BlancheVie

Книга, с которой просто необходимо познакомиться каждой женщине, особенно в России. Под давлением воспитания и общества, мы часто отказываем себе в признании собственных чувств, буквально сами ставя себе ногу на горло, забывая о самоуважении и взаимном участии и партнёрстве в отношениях. Книга открывает глаза на реальность, помогает признать ее, какой бы шокирующей и угнетающей она не казалась бы сначала.

ambridg

Если ты в отношениях, и у тебя есть мысль «здесь что-то не так» в этих отношениях – это книга для тебя. Мне эта книга оказалась очень полезный, дала много мыслей для раздумий и изменения своего поведения.

Елена Егорова

Очень рекомендую эту книгу тем, кто сомневается в том, все ли хорошо в отношениях, кто думает, Что проблема с ней, раз он так реагирует. Читайте! И начинайте жить с тем, кто здоров! Здоровых людей большинство, это надо знать

Кудряшка Сью

Книга оказалась достаточно специфической.

Стиль прочтения меня не много напряг:( манерные пассажи и вздохи Екатерины я не поняла.

Очень подробно было рассказано как распознать вербальную агрессию.

Наиболее полезной была 15 глава «почему», ведь именно с этого все и начинается. Все вопросы родом из детства, хотелось бы больше о природе происхождения узнать.



Оставьте отзыв

People who listen to this book also listen to

Quotes 56

Если вам кажется, что что-то в отношениях не так, то дальше будет только хуже.

+56darinamarkina0402

Не знать – плохо; не хотеть знать – еще хуже. Нигерийская пословица

+51autoreg1148042965

Агрессор не стремится к взаимности. Он стремится к контролю и доминированию.

+35lien25

Большинство из нас знают, что бранные слова и выражения – это вербальная агрессия. Если вас обзывают «идиоткой», «тупой», «сукой» и тому под…

+35leto1234567

Криками в адрес живых существ можно убить дух. Камни и палки могут переломать кости, но слова разбивают сердца… Роберт Фулгам

+24autoreg901385093
5 more quotes