Audiobooks similar to «Быстрая самотерапия. Скорая помощь при тревоге, панике и стрессе», Olivia Remes

Трудные характеры. Как с ними справиться?Геннадий СтаршенбаумNarrated by Литрес Авточтец
in Russian
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
$5.46
Справься со стрессом: Управление сильными эмоциями в тяжелые моментыPatrick Fanning and othersNarrated by Ольга ЗамолодчиковаTranslated by Диана Максимова
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4 на основе 4 оценок
$6.54
Не могу остановиться: Откуда берутся навязчивые состояния и как от них избавитьсяШэрон БеглиNarrated by Элнара СалимоваTranslated by Наталья Кияченко
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,1 на основе 17 оценок
$9.30
На нервах. Как перестать переживать и начать житьЕкатерина ОксаненNarrated by Литрес Авточтец
in Russian
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
$9.93
Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышленияСалли М. Уинстон and othersNarrated by Дмитрий Сталешников
Translated by Евгения Жаркова
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 13 оценок
$26.18
Чужое мнение. Как перестать зависеть от того, что думают другие?Мелани КлайдNarrated by Станислав Иванов
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 41 оценок
$3.40
Мы справимся. Как победить тревогу, преодолеть кризис и обрести спокойствиеЭлина ФроловаNarrated by Юлия Новожилова and others
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 15 оценок
$7.85
Заниженная самооценка. Как научиться уважать себя?
Collective work
Narrated by Мария Абалкина and others
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 84 оценок
$3.44
Постсоветское воспитание: установки из детства, которые мешают нам житьАлла Летяго
Narrated by Маргарита Кутовая
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 52 оценок
$5.70
Сотвори себе поддержкуМаруся СветловаNarrated by Оксана Шереметова
in Russian
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
$3.69
Никто тебя не заведет, если ты не дашь ему ключи. Как сохранять спокойствие, когда люди сводят вас с умаMike BechtleNarrated by Михаил НордширTranslated by Алексей Хохуля
in Russian
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 6 оценок
$8.08
Саммари книги «Ребенок в тебе может найти любовь. Построить счастливые отношения, не оглядываясь на прошлое»
Collective work
Narrated by Татьяна Литвинова
in Russian
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 7 оценок
$2.01
Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышления + Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надеждуСалли М. Уинстон and othersNarrated by Дмитрий Сталешников and others
Translated by Евгения Жаркова
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 18 оценок
$28.56
Аптечка психологической самопомощи: СтрессТатьяна ФишерNarrated by Татьяна Фишер
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 26 оценок
$3.09
Рефлексия. Как стать счастливее и увереннее, не попадая в мыслительные ловушкиЕкатерина АнтюфьеваNarrated by Екатерина Антюфьева
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 21 оценок
$8.08
Пережить утрату близкого человека: как помочь себе и другимЛиана АлавердоваNarrated by Светлана Селивёрстова
in Russian
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 19 оценок
$5.46
Исцеление травмы привязанности. 60 практик для освобождения от травмирующего опыта на протяжении жизниКристина РизNarrated by Елена МисуркинаTranslated by Сергей Богданов
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 8 оценок
$8.32
Искусство ассертивности: Уверенно и с уважениемАртем ДемиденкоNarrated by Литрес Авточтец
in Russian
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
$2.37
Маленькая книга настоящей любви к себе. Для тех, кому путь к самосовершенствованию кажется бесконечнымАнн-Софи ЖирарNarrated by Алиса ПавловаTranslated by Елена Савенкова
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 18 оценок
$5.35
Тревога на поводке. Эффективная техника снижения стрессаЕва АссельманнNarrated by Мария ЖелезноваTranslated by Екатерина Зудова
in Russian
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
$6.54
А вдруг?.. Тревога: как она управляет нами, а мы – еюРоланд ПаульсенNarrated by Алексей ТереховTranslated by Елена Тепляшина
in Russian
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
$5.48
Слушай себя. Как обрести независимость от чужого мненияМихаэль ЛяйстерNarrated by Юрий КрасиковTranslated by Д. Яковлева
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 34 оценок
$4.99
Где взять силы, чтобы жить?Маруся СветловаNarrated by Ирина Королева
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 43 оценок
$3.09
Любящий голос внутри. Как приручить внутреннего критика, чтобы перестать наказывать себя за свои ошибки и обрести свободуАнастасия КульковаNarrated by Анастасия Кулькова
in Russian
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 23 оценок
$5.58