Audiobooks similar to «Стрессоустойчивость. 75 практических инструментов для управления эмоциями на основе АСТ, CBT и DBT», Jennifer Taitz

Бьюти на всю голову. Все, что нужно знать о современном уходе, инновациях в косметике и уловках индустрии красотыДмитрий Стофорандов and othersNarrated by Виктор Бабков and others
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 17 оценок
$7.19
А что скажут люди? Как преодолеть страх чужого мнения и наконец стать собойМайкл ЖервеNarrated by Дмитрий РыбинTranslated by А. В. Симагина
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 8 оценок
$6.46
Кто сказал, что ты не можешь? Ты – можешь!Даниэль ЧидиакNarrated by Даниил КрыловTranslated by Мария Чомахидзе-Доронина
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 82 оценок
$20.75
Искусство ассертивности: Уверенно и с уважениемАртем ДемиденкоNarrated by Литрес Авточтец
in Russian
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
$2.43
Токсичный позитив. Как перестать подавлять негативные эмоции и оставаться искренними с собойWhitney GoodmanNarrated by Нона ТрояновскаяTranslated by Антонина Лаирова
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 28 оценок
$6.70
Законы привлекательности. Как произвести незабываемое первое впечатление и завязать дружбу с первого взглядаPatrick KingNarrated by Даниил КрыловTranslated by Мария Чомахидзе-Доронина
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 120 оценок
$20.75
Твоя хорошая тревога. Как научиться правильно волноватьсяБилли Фицпатрик and othersNarrated by Валерий КуницкийTranslated by Ольга Захватова
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4 на основе 3 оценок
$6.46
Монофокус. 12 проверенных техник, чтобы снизить тревожность и научиться концентрировать вниманиеТэтчер УайнNarrated by VENERSKAYA ELENATranslated by Татьяна Голокозова
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 12 оценок
$6.95
Набор инструментов для работы с гневом: быстрые навыки для управления сильными эмоциями и сохранения спокойствияУильям Дж. Кнаус and othersNarrated by Станислав СтарковTranslated by Мария Карманова
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 20 оценок
$3.50
План на все случаи жизни. Руководство по выходу из тупика для тех, кто задолбался на работе, в отношениях и в целом по жизниБритт ФранкNarrated by Наталия УрбанскаяTranslated by Татьяна Голокозова
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 11 оценок
$4.38
Сам себе босс. Контролируйте свое время, доход и жизньCarl ReaderNarrated by Дмитрий ШабровTranslated by Мария Чомахидзе-Доронина
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 32 оценок
$20.75
Я больше, чем моя депрессия. 300 идей, как самостоятельно справиться с тревожностью, апатией, хандрой и другими признаками этого диагнозаСофия РомельNarrated by Любовь Петрова
in Russian
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
$5.48
Обрести уверенность в себе. Что означает быть ассертивнымJill Hesson and othersNarrated by Даниил КрыловTranslated by Анастасия Брычук
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 119 оценок
$20.75
Гайд для интроверта. Как покорить мир своей харизмойКейт ДжеймсNarrated by Кабашова Екатерина
Translated by Ульяна Мытарева
in Russian
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
$4.98
Как тренировать память. Не думайте о памяти – лучше используйте ее на все сто!Джонатан ХэнкокNarrated by Даниил КрыловTranslated by Мария Чомахидзе-Доронина
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 53 оценок
$20.75
Усыпи свою бессонницу: Как справиться с гиперактивным разумом и тревожными мыслямиColleen E. Carney and othersNarrated by Мила МанышеваTranslated by Иван Богданов
in Russian
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
$6.09
Негласные правила общения и этикета. Как вызвать симпатию в любой социальной ситуацииPatrick KingNarrated by Дмитрий ШабровTranslated by Ольга Поборцева
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 63 оценок
$20.75
18+
Как говорить с детьми на неудобные темыМамен ХименесNarrated by Дина Пятро ДабришютеTranslated by М. А. Расторгуева
in Russian
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 7 оценок
$3.05
Психосоматика. Современное учебно-практическое руководствоГеннадий СтаршенбаумNarrated by Евгений Шокин
in Russian
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
$6.09
Язык любви. Как понять себя и людей вокруг. Как донести свои чувства
Collective work
Narrated by Максим Полтавский
in Russian
Audio
Средний рейтинг 3,3 на основе 4 оценок
$4.87
Синдром самозванца. Как перестать сомневаться в себе и развить уверенность в собственных силах. Книга-тренингНиколай ВолкNarrated by Константин Загацкий
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 131 оценок
$3.04
Тревога на поводке. Эффективная техника снижения стрессаЕва АссельманнNarrated by Мария ЖелезноваTranslated by Екатерина Зудова
in Russian
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
$4.87
Не драматизируй! Как перестать тревожиться, спокойно встречать трудности и ощутить полноту жизниСкотт ЛайонсNarrated by Михаил Нордшир
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 7 оценок
$6.09
50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоения. Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрастеКэтрин М. Питтмен and othersNarrated by Ольга Рожкова (Пойманова) and othersTranslated by Марина Михалченкова
in Russian
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 8 оценок
$5.60