Quote from the book "Большая книга психологических практик для избавления от тревоги, паники, ВСД и стресса"

Other quotes
Павел Федоренко
et al.
Audio
2
reviews
5
quotes
$6.42
Age restriction:
16+
Release date on Litres:
05 November 2023
Writing date:
2021
Duration:
5 h. 56 min. 15 sec.
ISBN:
978-5-17-144148-7
Narrator:
Publisher:
Copyright holder:
Издательство АСТ
Download format:
Part of the series "Умный тренинг, меняющий жизнь"
All books in the series
View all books in the series

People listen to this with this book

Победа над страхом, паникой и ВСД. Новые действенные методыПавел Федоренко и др.
Text, audio format available
Average rating 4,6 based on 151 ratings
Как справиться с тревогой, беспокойством и навязчивостями. Без таблеток и психологов. Новые эффективные практикиПавел Федоренко и др.
Audio
Average rating 5 based on 1 ratings
Взять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс. Программа управления своими эмоциямиПавел Федоренко и др.
Audio
Average rating 4,4 based on 12 ratings
Бесполезные мысли. Как преодолеть тревогу за здоровье, навязчивые сомнения, беспокойства о будущем и сожаления о прошломИлья Качай и др.
Text
Average rating 2,4 based on 7 ratings
ВСД, панические атаки, неврозы: как сохранить здоровье в современном миреНиколай Стяжин
Audio
Average rating 4,7 based on 20 ratings
Когнитивно-поведенческая терапия тревоги. Пошаговая программаУильям Дж. Кнаус
Text
Average rating 4,2 based on 48 ratings
Спокойствие, только спокойствие! Как контролировать нервы, эмоции и настроениеПавел Федоренко и др.
Text, audio format available
Average rating 4,5 based on 17 ratings
Самопомощь при неврозе. 15 техник от страха и тревогиАнтон Вьюков
Text
Average rating 4,1 based on 20 ratings
Настройки для ума. Как избавиться от страданий и обрести душевное спокойствиеПавел Федоренко и др.
Text
Average rating 4,6 based on 170 ratings
Книга о фобиях и их леченииДжорджио Нардонэ
Text
Average rating 4,5 based on 2 ratings

Other books by the author

Хочу или должен? Рационально-эмоционально-поведенческая терапия для счастливой жизни без невроза, тревог и страховПавел Федоренко и др.
Text, audio format available
Average rating 4,6 based on 8 ratings
Как справиться с тревогой, беспокойством и навязчивостями. Без таблеток и психологов. Новые эффективные практикиПавел Федоренко и др.
Text, audio format available
Average rating 4,7 based on 12 ratings
30 шагов к счастливой жизни без ипохондрии. Лёгкий способ бросить переживать за своё здоровьеПавел Федоренко и др.
Text
Average rating 4,7 based on 98 ratings
Как избавиться от вины. Психотерапия негативных эмоцийПавел Федоренко и др.
Text
Average rating 4,4 based on 28 ratings
Когнитивно-поведенческая терапия. Рабочие бланки для специалистовИлья Качай и др.
Text
Average rating 5 based on 7 ratings
Философия. От античности до современности. Ключевые понятия, проблемы и концепции в тезисах, схемах и таблицахИлья Качай
Text, audio format available
Average rating 5 based on 2 ratings
Философия. От античности до современности. Ключевые понятия, проблемы и концепции в тезисах, схемах и таблицахИлья Качай
Audio
Average rating 0 based on 0 ratings
Когнитивно-поведенческая терапия – всё по полочкам. Эффективные методы и практики для изменения мышления и преодоления невроза. Большое руководство для специалистов и вдумчивых читателейПавел Федоренко и др.
Audio
Average rating 5 based on 8 ratings
Без паники! Как научиться жить спокойно и уверенноДмитрий Ковпак и др.
Audio
Average rating 3 based on 2 ratings
Когнитивно-поведенческая терапия – всё по полочкам. Эффективные методы и практики для изменения мышления и преодоления невроза. Большое руководство для специалистов и вдумчивых читателейПавел Федоренко и др.
Text, audio format available
Average rating 3,7 based on 10 ratings