Go to content
ENG
Catalog
Light reading
Fantasy
Detective stories
Action, thriller literature
Science fiction
Romance novels
All 12
Serious reading
Contemporary prose
Classical literature
Serious about history
Biographies and memoirs
Poems, poetry
All 6
History
Popular history
Travel books
Biographies and memoirs
Historical detective stories
Historical literature
All 12
Business books
Personal effectiveness
Management
Popular business
Foreign business literature
Time management
All 31
Knowledge and skills
Self-development / personal growth
Popular science literature
Educational and scientific literature
Business books
Life stories
All 12
Psychology, motivation
Psychology books
Self-development / personal growth
Religion and spiritual literature
Biographies and memoirs
Life stories
All 7
Sports, health, beauty
Medicine and health
Sports
Sex / sex guides
Beauty
Hobbies, leisure
Yoga
Cooking
Hobbies / interests
Fine arts
Handicrafts and crafts
All 19
Home, country house
Cooking
Hobbies / interests
Household
Handicrafts and crafts
Pets
All 16
Children's books
Foreign children's books
Fairy tales
Books for children
Books for preschoolers
Books for teenagers
All 15
For parents
Parenting
Child psychology
Children's books
Children's health
Journalism and periodicals
Journalistic literature
Periodicals
Podcasts
Exclusives
Drafts
Free books
All 142 genres
Find
Saved
Cart
My books
Log in
Promo code
New releases
Popular
Audiobooks
More
Mobile applications
Books
Stress
Stress
Share
Format
Text
Text
Audio
Audio
Podcast
Podcast
Language
Russian
Russian
Highly rated
Not selected
Books with 4 and 5 star ratings
Discounted on specials
Not selected
Litres Authors
Not selected
Exclusives
Not selected
Popular
Bestseller
Один на один с жизнью: Книга, которая поможет найти смысл
Илья Латыпов
in Russian
Text
Average rating 4,6 based on 43 ratings
4,6
43
$5.81
Дар. 12 ключей к внутреннему освобождению и обретению себя
Edith Eva Eger и др.
Read by Ольга Маркина
Translation by Татьяна Луконина
in Russian
Audio
Average rating 4,9 based on 1036 ratings
4,9
1036
$6.39
Bestseller
Один на один с жизнью: Книга, которая поможет найти смысл
Илья Латыпов
Read by Геннадий Форощук
in Russian
Audio
Average rating 4,8 based on 48 ratings
4,8
48
$6.97
Блуждающий нерв. Руководство по избавлению от тревоги и восстановлению нервной системы
Stanley Rosenberg
Translation by Алексей Валерьевич Захаров
in Russian
Text
Average rating 4,7 based on 168 ratings
4,7
168
$6.04
Дар. 12 ключей к внутреннему освобождению и обретению себя
Edith Eva Eger
Translation by Татьяна Луконина
in Russian
Text
Average rating 4,9 based on 2381 ratings
4,9
2381
$5.81
Эмоции, которые нами управляют: Как не попасть в ловушки гнева, вины, печали. Когнитивно-поведенческий подход
Lawrence Howells
Read by Сергей Двинянинов
Translation by Анна Котова
in Russian
Audio
Average rating 4,6 based on 98 ratings
4,6
98
$6.97
Это не усталость! Как распознать стресс и научиться восстанавливаться
Наталья Керре
Read by Сания Галеева
in Russian
Audio
Average rating 5 based on 19 ratings
5
19
$5.81
Выгорание. Новый подход к избавлению от стресса
Emily Nagoski и др.
Translation by Антонина Лаирова
in Russian
Text
Average rating 4,1 based on 1132 ratings
4,1
1132
$5.23
Хороший стресс как способ стать сильнее и лучше
Kelly McGonigal
Read by Людмила Шаулина
Translation by Мария Кульнева
in Russian
Audio
Average rating 4,4 based on 113 ratings
4,4
113
$7.90
Выгорание
Emily Nagoski и др.
Read by Людмила Шаулина
Translation by Антонина Лаирова
in Russian
Audio
Average rating 4,2 based on 531 ratings
4,2
531
$6.39
Почему мне плохо, когда все вроде хорошо. Реальные причины негативных чувств и как с ними быть
Anders Hansen
Read by Игорь Ломакин
Translation by Юлия Колесова
in Russian
Audio
Average rating 4,4 based on 49 ratings
4,4
49
$6.39
Внутреннее спокойствие. 101 способ справиться с тревогой, страхом и паническими атаками
Tanya Peterson
Read by Людмила Шаулина
Translation by Татьяна Землеруб
in Russian
Audio
Average rating 4,5 based on 44 ratings
4,5
44
$6.39
Будь спок. Проверенные техники управления тревогой
Джилл Уэбер
Read by Евгения Осинцева
Translation by А. С. Федотова
in Russian
Audio
Average rating 4,8 based on 12 ratings
4,8
12
$6.39
Bestseller
Эмоции, которые нами управляют. Как не попасть в ловушки гнева, вины, печали. Когнитивно-поведенческий подход
Lawrence Howells
Translation by Анна Котова
in Russian
Text
Average rating 4,6 based on 85 ratings
4,6
85
$5.81
Физический интеллект
Клэр Дейл и др.
Read by Любовь Дымина
Translation by Александра Самарина
in Russian
Audio
Average rating 4,3 based on 23 ratings
4,3
23
$5.81
Эмоциональная устойчивость. Снизить тревожность и избавиться от навязчивых мыслей с помощью медитации
Daniel Goleman и др.
Translation by Елена Лалаян
in Russian
Text
Average rating 4,5 based on 19 ratings
4,5
19
$5.23
Ответы внутри тебя. 108 ключей, открывающих разум, душу и сердце
Amber Rae
Translation by Е. Петрова
in Russian
Text PDF
PDF
Average rating 4,5 based on 15 ratings
4,5
15
$5.23
Метод «Ключ» от комнаты страха твоего мозга. Заставь стресс работать на тебя
Хасай Алиев
Read by Игорь Гмыза
in Russian
Audio
Average rating 4,7 based on 47 ratings
4,7
47
$6.16
Что знают мои кости. Когда небо падает на тебя, сделай из него одеяло
Стефани Фу
Read by Ольга Зубкова
Translation by Т. О. Новикова
in Russian
Audio
Average rating 4,9 based on 16 ratings
4,9
16
$7.09
Свободные и любимые. Современный подход к воспитанию детей на основе безусловного принятия
Susanne Mierau
Translation by Ольга Полещук
in Russian
Text
Average rating 4,4 based on 7 ratings
4,4
7
$5.23
Эмоциональная устойчивость. Снизить тревожность и избавиться от навязчивых мыслей с помощью медитации
Daniel Goleman и др.
Read by Виктор Попов
Translation by Елена Лалаян
in Russian
Audio
Average rating 4,7 based on 21 ratings
4,7
21
$6.39
−40%
Обнули тревогу за 10 дней
Юлия Дердо
Read by Наталья Андреева
in Russian
Audio
Average rating 4 based on 43 ratings
4
43
$2.79
$4.64
Внутреннее спокойствие. 101 способ справиться с тревогой, страхом и паническими атаками
Tanya Peterson
Translation by Татьяна Землеруб
in Russian
Text
Average rating 4,5 based on 142 ratings
4,5
142
$5.23
Меня всё бесит! Как преобразовать гнев в созидательную энергию
Владислав Чубаров
in Russian
Text
Average rating 4,7 based on 7 ratings
4,7
7
$4.06
Show more
Back
1
2
...
14
Forward