Подкасты, похожие на «Чем полезен внутренний критик и как с ним подружиться», Лайфхакер

Терапия одиночества: Как научиться общаться, дружить и любитьDavid D. BurnsRead by Михаил МурзаковTranslation by М. Д. Булычева
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 54 оценок
$8.90
Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду + Отпустить бывшего: навыки когнитивно-поведенческой терапии для исцеления после расставания и преодоления любовной зависимостиКортни С. Уоррен and othersRead by Александра Максимова and othersTranslation by Анастасия Статуева
in Russian
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
$5.08
Деятельность технического заказчика и его роль в строительствеНиколай Сергеевич Соколов
in Russian
Text PDF
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
$18.34
Не люби себе мозги! Мощные практики для избавления от тревожности, депрессии и гневаФейт Дж. ХарперRead by Альбина БыстроваTranslation by Е. Л. Продай
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 10 оценок
$5.08
Саммари книги «Исцели свои травмы. Как оставить в прошлом страх и стыд, поднять самооценку и успокоить внутреннего критика»
Collective work
Read by Наталья Терешкова
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 5 оценок
$2.03
Осознанная любовь. Как улучшить отношения с помощью терапии принятия и ответственностиRuss HarrisRead by Андрей КуриловTranslation by Юлия Распутина
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 66 оценок
$4.90
С тобой всё в порядке. Как жить, а не выживать с тревожным расстройствомНази ГорюноваRead by Мария Железнова
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 8 оценок
$8.01
Упал на дно – оттолкнись!Анна ГущинаRead by Ольга Седова
in Russian
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
$6.99
Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуваженияPatrick Fanning and othersRead by Иван БукчинTranslation by Татьяна Литвинова
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 22 оценок
$3.55
Быть жертвой больше не выгодно. Дополненное изданиеВероника ХлебоваRead by Наталья Журавлева
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 166 оценок
$6.99
Привязанность и сепарация: Как выбирать себя, а не родителей, если вы уже вырослиВладислав ЧубаровRead by Михаил Мурзаков
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 17 оценок
$6.36
Личные границы. Как дать отпор эмоциональным манипуляторам, строить гармоничные отношения без потери себя и открыто выражать то, что важно для вас без чувства вины и страхаПатрик О'КоннорRead by Никита Кунгурцев
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 21 оценок
$3.17
Если любишь человека с суицидальными мыслями + Отпустить бывшего: навыки КПТ для исцеления после расставания и преодоления любовной зависимостиСтейси Фриденталь and othersRead by Александра МаксимоваTranslation by Анастасия Розова
in Russian
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
$6.56
Стресс. 10 способов, которые помогут обрести покойClaire WheelerRead by Ольга СалемTranslation by Карина Саносян
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 16 оценок
$3.50
С любовью к себе. Как избавиться от чувства вины и обрести гармониюIlse SandRead by Элнара СалимоваTranslation by Анастасия Наумова and others
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 85 оценок
$5.72
Почти на нуле. Как преодолеть последствия эмоционального пренебрежения родителей и дать своему внутреннему ребенку то, что недополучилиДжонис УэббRead by Наталья АндрееваTranslation by Татьяна Голокозова
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 42 оценок
$5.46
Зато красиво. История о том, как я стала жертвой абьюзаМария КузнецоваRead by Литрес Авточтец
in Russian
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 6 оценок
$2.24
Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрастеДжули Эриксон and othersRead by Ольга Рожкова (Пойманова)Translation by Марина Михалченкова
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 4 оценок
$3.17
Красота души и тела: раскрытие внутренних конфликтов через клиентские историиСветлана Васильевна ТиханинаRead by Литрес Авточтец
in Russian
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
$1.90
Саммари книги «Любовь, которая убивает. Как распознать психологическое насилие и построить здоровые отношения»
Collective work
Read by Инесса Зайцева
in Russian
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
$1.39
Ты можешь полюбить себя. Принять свои слабости, чтобы обрести уверенность в себеСтефани ШтальRead by Ольга ЗубковаTranslation by Н. И. Христофорова
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 18 оценок
$7.76
Похвалите меня. Как перестать зависеть от чужого мнения и обрести уверенность в себеДжеймс Рапсон and othersRead by Андрей ТроммельманTranslation by Илья Попенкер
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 118 оценок
$7.63
Как полюбить себя несовершенного. Всегда на своей стороне!Сергей ПетрушинRead by Дмитрий Стрелков
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 48 оценок
$6.99
Исцели свои травмы. Как оставить в прошлом страх и стыд, поднять самооценку и успокоить внутреннего критикаБеверли ЭнглRead by Любовь КоневаTranslation by В. А. Щербакова
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 46 оценок
$5.97