Подкасты, похожие на « Дофаминовая зависимость: как сладкое и соцсети управляют вашей нейрохимией (+ 5 способов восстановить мозг)», Катерина Ленгольд

Самосаботаж. Как перестать мешать себе достигать целей и откладывать важные дела на потом за 30 днейДжон СмитNarrated by Игорь Швецов
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,1 на основе 7 оценок
$2.46
Уроки оптимизма. Сила позитива в преодолении депрессииДэн ТомасулоNarrated by Александр КотовTranslated by Ульяна Гончарова
in Russian
Audio
Средний рейтинг 3,6 на основе 9 оценок
$3.08
Правильные запросы ChatGPT. Ваше взаимодействие с виртуальными помощниками. Раскройте весь потенциал ChatGPTАлександр Чичулин
in Russian
Text
Средний рейтинг 2,7 на основе 3 оценок
$2.48
Как научиться отпускать контроль. Жизнь без постоянного напряженияАндрей МиллиардовNarrated by Литрес Авточтец
in Russian
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 10 оценок
$1.85
Осознанное соматическое проживание для избавления от тревоги. Телесно-ориентированный подход для преодоления страха и беспокойства. Интуитивное питание для подростков. Строим здоровые отношения с едой – на принятии своего тела и без диет. Рабочая тетрадьЭлис Реш and othersNarrated by Нина Гуркова and others
in Russian
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
$4.83
Характер и судьба. Как научиться управлять своими эмоциями и построить счастливые отношения в зависимости от темпераментаЛюдмила СобчикNarrated by Элнара Салимова
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 12 оценок
$4.82
Не подарили, а навязала. Как построить бизнес и лучшую жизнь, делая то, что любишьНаталья МальцеваNarrated by Екатерина Салова
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 7 оценок
$5.93
Чувство жизни. 30-дневная программа, которая вернет управление реальностьюАнтонио НевесNarrated by Антон ЧескидовTranslated by А. Питизин
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 12 оценок
$7.67
Осознанность. Mindfulness: гид по развитию осознанности и медитации на основе 12 бестселлеровSmart ReadingNarrated by Татьяна Бондаренко and others
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 11 оценок
$7.42
Больше силы в каждом дне. Источники жизненной силы для самого важногоSamantha BoardmanNarrated by Людмила Шаулина
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 9 оценок
$6.80
Токсичные мысли. Как перестать зацикливаться на негативе и успокоить умAmy JohnsonNarrated by Надежда ВинокуроваTranslated by Александра Усачева
in Russian
Audio
Средний рейтинг 3,8 на основе 32 оценок
$6.80
Внутренний критик. Как избавиться от самокритики за 30 дней. Книга-тренингДжон СмитNarrated by Игорь Швецов
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 10 оценок
$2.71
Бесит! Как быстро справиться с гневомАарон КарминNarrated by Игорь ЛомакинTranslated by Анна Тимофеева
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 10 оценок
$6.18
Как стать мастером эффективной коммуникации. Учитесь направлять беседу, осознанно взаимодействовать с собеседником и быть услышаннымPatrick KingNarrated by Дмитрий ШабровTranslated by Ольга Поборцева
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 15 оценок
$8.42
Монофокус. 12 проверенных техник, чтобы снизить тревожность и научиться концентрировать вниманиеТэтчер УайнNarrated by VENERSKAYA ELENATranslated by Татьяна Голокозова
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 12 оценок
$6.92
Монстры в твоей голове. Как побороть самосаботаж и перестать портить себе жизньHazel GaleNarrated by Литрес Авточтец
in Russian
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
$8.15
Иммунитет в балансе. Определи свой иммунотип и настрой организм на борьбу с вирусами и бактериямиХизер МодейNarrated by Татьяна МазуркоTranslated by Иван Чорный
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 6 оценок
$6.18
Стань себе другом. Навыки осознанности и сострадания для победы над внутренним критикомКарен БлатNarrated by Дмитрий Сталешников
in Russian
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
$3.08
Мы справимся. Как победить тревогу, преодолеть кризис и обрести спокойствиеЭлина Фролова
in Russian
Text
Средний рейтинг 4,5 на основе 17 оценок
$6.18
Разрешаю себе житьЮлия РомановаNarrated by Юлия Романова
in Russian
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 6 оценок
$6.80
Взаимная поддержка и любовь: Навыки гармоничного общения в пареMichelle BeckerNarrated by Екатерина Салова
Translated by Марина Нефедова
in Russian
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
$6.80
Ключевые идеи книги: Не бойся действовать. Женщина, работа и воля к лидерству. Шерил СэндбергSmart ReadingNarrated by Ольга Ганкова
in Russian
Audio
Средний рейтинг 3,1 на основе 13 оценок
$3.46
Мой маленький «врединка». Немного о детях с синдромом дефицита внимания и гиперактивностиГай СебеусNarrated by Галина Завадская
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 21 оценок
$1.85
Катастрофическое мышление: почему вы тревожитесь и как перестатьГрэм ДэйвиNarrated by Сергей НафроновичTranslated by Ирина Бочкарева
in Russian
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 11 оценок
$4.89