ПРОФпригодна

Тизер

00:37 – Что такое пилатес? Что такое стретчинг? Чем они отличаются? Разновидности пилатеса. Какое минимальное количество тренировок и каких должно быть на неделе?

11:22 – Кто чаще всего становится тренером по растяжке? Умный фитнес. Как Лера пришла в тренерство?

17:26 – Куда идти учиться на тренера по стретчингу? Какие пути развития могут быть у тренера? Как отличить тренера профессионала от малоквалифицированного?

23:17 – Спорт и питание. Где Лера училась на нутрициолога? Почему и как Лера стала физруком?

29:40 – Первая работа Леры и как развивалась ее карьера. Первое занятие Леры и первая персоналка. Зачем Лера пошла на курсы ораторского искусства и при чем тут собачьи чаты.

37:52 – Как Лера начала работать на себя? Первые контракты с брендами.

49:40 – Конкуренция между тренерами.

53:34 – Финансовый блок.

59:40 – Платформа Леры. Советы начинающим тренерам.

Полезные ссылки:

Лера в соцсетях: https://instagram.com/lerree

Сайт Леры: http://lerree.ru/

После 15 лет в нефтехимической отрасли и нескольких декретов Наташа решила основать edtech-платформу DEFIN. Где учит людей финансовой грамотности, планированию бюджета, определению своих целей, онлайн профессиям, инвестированию и многому другому.

Тизер

00:36 – Как Наташа стала экспертом по финансам. Образование, карьера

9:14 – Финансовая грамотность. Личные финансы. Идеология трех граней «как я зарабатываю, как я трачу, как я сохраняю». Как я зарабатываю. Дополнительный заработок и онлайн профессии.

14:40 – Как я трачу. Приоритезация целей. 4 типа наших трат. Кредиты, рассрочка, ипотека.

33:05 – Как сохранять. Как начать инвестировать? Акции, облигации, ИИС, фондовая биржа, венчурные инвестиции. С какой суммы можно начинать инвестировать? Риск-профиль и инвестиционная стратегия. Финансовые консультанты и брокеры. Вклады в банках.

53:48 – Медвежий и бычий тренды на рынке.

58:10 – EdTech платформа Наташи – deFin. Криптовалюта. Приятный бонус – промокод на все курсы школы deFIN.

Полезные ссылки:

Наталья в соцсетях: https://www.instagram.com/nata_smart.life

Сайт школы deFIN https://defin-is.com/

База знаний deFIN https://defin-is.com/bs-f

Света училась на экономиста, работала экономистом, ушла в декрет, а потом вышла на кухню и исполнила мечту детства. Без специального образования, но с врожденным талантом покорила рестораторов столиц. Была шеф-поваром Сыроварни в Петербурге при её открытии, запускала нашумевшую в своё время Хорошую девочку в Москве. А сейчас балует гостей в заведении Александра Раппопорта Гастропаб Бибирево. *запись выпуска была в 2022 году

Спортивный путь Оли начался с плавания, потом она поступила в школу олимпийского резерва на направление "Триатлон". Оля участвовала в чемпионатах России, чемпионатах мира и Европы. А сейчас готовит спортсменов любителей к различным дистанциям и даже к IronMan. Приходите к Оле на занятия в I love triathlon.

Уже после 9 класса Ирина решила, что станет Дизайнером интерьера, получила 2 высших образования по специальностям «Дизайн среды» и «Промышленный дизайн» и сейчас уже руководит студией, которая базируется в Перми, но делает проекты и в Москве, и в Санкт-Петербурге. Ирина очень ответственно подходит к каждому проекту, понимая, что кто-то годами копит на ремонт и для людей он очень важен.

Как и многие девушки, Маша пришла в кондитерство, будучи в декрете. Первая творческая специальность Маши «Модельер. Дизайнер одежды» пригодилась уже при работе с тортами. Удивительно, что Маша никогда не хотела кондитерскую и свой бизнес, в целом. А сейчас у неё известный кондитерский бутик BMB bakery, команда из 5 человек и свои обучающие курсы.

Аня прошла 50 собеседований, прежде чем выйти на работу. Работала в Сибири в минус 43, в Канаде, в ОАЭ и даже на буровой станции в море. Вдохновленная своей профессия, Аня создала свой бренд комбинезонов и сейчас организовала женское комьюнити внутри компании.

Настя с детства любила лечить и понимала, что около открытой воды чувствует себя счастливой и на своем месте. Закончила ветеринарный с красным дипломом и сейчас заканчивает аспирантуру на биологическом факультете МГУ. Участвует в экспедициях в места обитания китообразных и даже ныряет с ними.

Саша закончила СПбГУ, работала в Эрмитаже, в галерее современного искусства. Дополнительно к базе знаний после факультета искусствоведения получила журналистское образование, закончила курс в Сколково. Основала онлайн-школу практического искусства hack!art school.