Основной контент книги Стресс, психическая травма и ПТСР. Методики для развития чувства безопасности и для выхода из состояний страха, вины и стыда
−40%
Text, audio format available
text

Volume 229 pages

2024 year

16+

Стресс, психическая травма и ПТСР. Методики для развития чувства безопасности и для выхода из состояний страха, вины и стыда

5,0
6 ratings
livelib16
5,0
1 rating
$2.03
$3.39
−40%

About the book

Последние годы стали для всех нас настоящим испытанием на прочность и стрессоустойчивость. Тревожность, панические атаки, апатия, депрессивные состояние и посттравматические стрессовые расстройства из редких превратились в часто диагностируемые заболевания.

Перед вами книга, которая содержит начальные сведения о посттравматическом стрессовом расстройстве и этапах, способах, приемах и техниках самоподдержки. Она предназначена как для тех, кто знает на собственном опыте, что такое глубокая душевная травма, так и на их... 

See all reviews

Полезная книга. Много нужной информации. Пригодится в работе кризисным психологом. Понимание как справляться со стрессом в повмндневной жизни пригодится каждому

Log in, to rate the book and leave a review
Book Руслана Васитовича Кадырова «Стресс, психическая травма и ПТСР. Методики для развития чувства безопасности и для выхода из состояний страха, вины и стыда» — download in fb2, txt, epub, pdf or read online. Leave comments and reviews, vote for your favorites.
Age restriction:
16+
Release date on Litres:
10 July 2024
Writing date:
2024
Volume:
229 p. 116 illustrations
ISBN:
978-5-04-206924-6
Publisher:
Copyright holder:
Эксмо
Download format: