Основной контент книги Саммари книги «Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте»
Volume 22 pages
2023 year
Саммари книги «Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте»
author
collective work
Part of the series «CrossReads: Двигайся вперед»
1 rating
$1.41
About the book
Тревожиться – это нормально. Ненормально стесняться этого чувства, избегать его или тушить перееданием. Книга Шерил Пол помогает развернуться лицом к тревоге и вылечить то, что давно «болит». Научитесь создавать здоровые ритуалы для снятия беспокойства, относиться к себе бережно и управлять навязчивыми мыслями. Краткая версия мастхева для всех, кто переживает внутренний кризис.
Саммари книги «Мудрость беспокойства» подготовлено совместно с проектом MakeRight. Читайте ключевые идеи бестселлеров и выбирайте лучшее в мире книг!
Log in, to rate the book and leave a review
Книга Коллектива авторов «Саммари книги «Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте»» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Age restriction:
18+Release date on Litres:
22 January 2023Writing date:
2023Volume:
22 p. 2 illustrationsISBN:
978-5-04-180420-6Publishers:
Copyright Holder::
CrossReads