Quotes from the book «Черная психология. Как нам внушают ядовитые установки и можно ли от этого защититься», page 2

уверен: знания помогают жить легче.

3. После посещения воздержитесь от немедленной оценки своего состояния. Часто люди ждут, что сию секунду станет хорошо, и, если не замечают этого в ощущениях, немедленно расстраиваются. Здесь эффект накопительный, поэтому сразу после выхода, скажем, из театра, результата ждать не нужно. Он проявится на дистанции примерно в месяц.

Инструкция : 1. Создайте список культурных мероприятий и учреждений в вашем городе (можно и в соседних). Подходят все – концерты любой музыки, спектакли, музеи, мероприятия на открытом воздухе, выставки, чтения, галереи и так далее. Единственное исключение – кино. Всетаки нужно ходить на что-то «живое», где участвуют живые люди. 2. Раз в неделю посещайте любое культурное мероприятие из списка: спектакль, выставку, концерт, галерею. Хоть в одиночку, хоть в компании – как вам будет комфортнее.

это делают под соусом эффективности. Дескать, стоит только его найти, как все тут же сложится и наладится. Карьера помчится вскачь, деньги польются дождем, настроение усвистит в стратосферу. Дело за малым – отыскать предназначение (и тут, конечно, сразу можно продать курс или хотя бы консультацию по поиску