About the book
Когда тебе говорят «женщина» вместо «девушка», внутри что-то щелкает. Кажется, что легкость ушла, а на смену пришли мешки под глазами, гиперответственность, вечная усталость и бесконечный список дел. Эта книга – способ вернуть себе наглое удовольствие быть собой.
Мария Канунникова, журналист и автор с острым чувством юмора, рассказывает, как прошла путь от затюканной «тетки» до легкой и уверенной «мамаситы». Без занудной психологии и гламурных советов – только честные истории, самоирония и работающие приемы. «Мне так можно» – это разрешение жить по-своему, без чувства вины и с удовольствием от каждой мелочи.
Книга вошла в шорт-лист конкурса «Русский нонфик: новые имена» и побывала в ТОП-10 продаж Литрес.
После прочтения ты:
• вернешь себе легкость и игривость;
• перестанешь искать одобрения и чувствовать вину за отдых;
• выдохнешь, полюбишь себя и начнешь жить с кайфом;
• вспомнишь, что быть женщиной – не обязанность, а удовольствие.
Other versions of the book
Reviews, 7 reviews7
Фрагмент зацепил сразу — Мария Канунникова с юмором и честностью рассказывает, как из уставшей "тётки" с мешками под глазами превратилась в лёгкую "мамаситу". Простые приёмы без психологии: разрешение себе "не быть идеальной", наслаждаться мелочами, ценить себя без достижений. После первых страниц внутри что-то щёлкнуло — хочется выдохнуть, купить то платье и жить с кайфом!
Идеально для женщин 30+, которым надоело "надо". Мария, спасибо за лёгкость — внедряю немедленно! ?✨
smyria, спасибо за обратную связь
в начале очень смеялась, затем и думала и медитировала. книга мне понравилась, особое спасибо за приложение и как им пользоваться, создавать видео и т.д. большая 5+
tinkoff_94554, пожалуйста:))) спасибо за отзыв
очень легкая и необыденная книга. свежий и честный взгляд на жизнь. неприменно советую почитать. автор написал жизненные постулаты с юмором и иронией
autoreg1178885281, спасибо большое за обратную связь
Редко читаю книги с таким упоением и улыбкой ❤️Книга замечательная,легко ,простым ,приятным языком все разложено по полочкам ,действительно начинаешь понимать многое из своих действий и решение оказывается таким несложным и понятным.Однозначно рекомендую всем рабочим лошадкам -остановитесь ,прочтите книгу и начните любить себя и самое главное отстаньте от себя ?я так и собираюсь сделать)))
iph7e423fc061ea17b4855df23e68db74efdcaf0da0fb8221a975c38cc1cd335315, и корону утром надеть:)) спасибо большое
Блин только дочитал и увидел её на валдберис. а я даже не знал, что она есть в бумаге. Теперь хочу бумажную,, классно легко, спасибо! мне так можно!
Александр Абросимов, для меня загадка, почему эту книгу читают мужчины!! Спасибо за обратную связь