Развивай свой мозг. Как перенастроить разум и реализовать собственный потенциал
About the book
Доктор Диспенза – профессор нейрохимии и нейробиологии, руководитель клиники интегрированной медицины и первый автор, которому удалось понятно, доступно и на научном языке объяснить работу подсознания.
Автор предлагает продвинутую программу по перенастройке своего мозга, тела и жизни.
От желания измениться к изменению себя – развитие мозга ограничено только нашим воображением.
– Умственная тренировка через медитацию.
– Техника мысленной проработки для изменений в мозге и теле.
– Использование сознательного разума вместе с подсознательным.
– Обновление операционной системы мозга.
Other versions of the book
Reviews, 55 reviews55
Я просто обязан написать этот отзыв про книгу Джо Диспензы «Развивайте свой Мозг» это, кстати третья моя книга данного автора.
Дорогие читатели – это не просто книга ( это Клондайк , это сундук с сокровищами , это подземный источник , это луч света в конце тоннеля ) я могу привести ещё сотню красочных эпитетов и они не передадут и одной десятой того о чем написано в этой книге.
Первая Книга которую я Купил называется « Сила Подсознания или как изменить свою жизнь за 4 недели» ( книга полностью изменила мой подход к жизни , читать Обязательно)
Вторая Книга Джо Диспенза Которую я Приобрёл называется « Сам себе Плацебо» ( книга просто очищает мозг и даёт такую силу, что кажется можно покорить Эверест причём в одних лишь тапочках.
Ну и Теперь я наконец Приобрёл книгу Под названием «Развивайте Свой Мозг»
И я могу вам с полной уверенностью сказать, это просто подарок небес. Это просто лучшие 667 страниц которые я читаю на своём планшете и ещё больше страниц если читать на телефоне.
Я хочу сказать, что если прочитав ознакомительный отрывок вы поймёте, что вас заинтриговала данная книга. То с уверенностью в 10000000% по завершению данного материала вы просто встанете и начнёте Действовать в правильном и нужном русле. Я клянусь этот человек заставляет изменить ваше сознание и мышление и зажить полноценной и гармоничной жизнью.
Могу сказать Что Джо Диспенза не просто теоретик, но ещё и практик. И в его книгах, вы найдёте то самое зерно, которое вам просто нужно будет полить и оно само даст прекраснейшие плоды, от которых будете в восторге не только вы, но и все ваше окружение. Главное только ничего не бойтесь и не останавливайтесь в тот самый момент, когда нужно будет приложить немного больше усилий чем вам того хотелось. Всем удачи и приятного прочтения или прослушивания ))))))
Сильная книга, написанная автором по материалам проводимых тренингов и мастер классов, с примерами из жизни. Все методики работающие, пример – он сам и стиль его жизни. Рекомендую к ознакомлению и применению.
Что вы узнаете из книги? Вы узнаете как устроен мозг – немного да. Узнаете сверхподробную историю о том, как Диспенза вставал на ноги после травмы – да. Узнаете о важности «мысленной проработки» – конечно. Но что в итоге конкретно делать – нет. 660 страниц люди… я ждал.. и ждал… чего же делать-то, автор?? И не получил ответа. Это как, если женщину изводить ласками продолжительное время, а потом сказать: «ну, всё, я побежал, всего хорошего!»
Джо Диспенза, опираясь на знания об устройстве и функциональных возможностях головного мозга человека, научно обосновывает идею о том, что человек способен самостоятельно изменить свою жизнь, исцелить себя и реализовать свой потенциал с максимальной продуктивностью. Его книги вдохновляют на самоанализ и развитие собственных способностей и возможностей. Автор помогает понять не только то, что человек способен изменить в себе и своей жизни, но и учит, как это сделать, шаг за шагом ведя к желаемым результатам. Это очень интересный процесс, требующий от вас только одного – желания стать тем, кем хочешь, жить так, как хочешь, усиленного осознанным намерением этого добиться. Рекомендую.
Очень качественный материал, легко воспринимать и изучать. Кто интересуется саморазвитием, обязательно к прочтению. Понравилось оформление и дизайн. Автор молодец!
Как мы знаем из нейробиологии, мысли вызывают химические реакции в мозге, поэтому неудивительно, что они оказывают воздействие на наше физическое тело и меняют внутреннее состояние. Наши мысли
Наше внимание дает жизнь всему и делает реальным то, чего раньше не существовало или просто не замечалось нами.
Жить в стрессе значит вести примитивное существование в режиме выживания, типичное для большинства живых организмов в природе. Когда мы нахо…
функциональной сцинтиграфии мозга, проведенной в данном эксперименте, участники, занимавшиеся мысленной проработкой, активировали свой мозг так, как если бы действительно играли на пианино. Многократное зажигание нейронов сформировало и развило нервные сети, которые стали поддерживать паттерн сознательного намерения. Силой воли их мысли оказались размечены и прописаны в мозге. Что примечательно, нервные сети укреплялись и развивались абсолютно в той
или баюкают, в его мозжечок поступают импульсы, что, по сути, стимулирует его развитие. Такая польза от качания сохраняется примерно до двухлетнего возраста.