Quote from the book "Победа над страхом, паникой и ВСД. Новые действенные методы"
невротические эмоции менее выраженными и длительными способен каждый. В этом отношении важно не подавлять, а принимать, проживать и, главное, гасить эмоции путём проработки искажений в мышлении, тем самым сокращая время, в которое негативная эмоция управляет вами. Говоря иначе, необходимо учиться вести и мыслить себя по-другому в ситуациях,
Other quotes
Text, audio format available
$3.92
Genres and tags
Age restriction:
12+Release date on Litres:
09 February 2018Writing date:
2018Volume:
192 p. 21 illustrationsISBN:
978-5-17-105802-9Copyright Holder::
Издательство АСТPart of the series "Умный тренинг, меняющий жизнь"
