Quote from the book "Ловушка счастья. Перестаем переживать – начинаем жить"
принимайте всерьез Подумайте о чем-то, что обычно расстраивает вас. Мысль должна иметь форму «я – x» (например, «я неполноценен»). Сосредоточьтесь на ней и отметьте, как она на вас влияет. А теперь подумайте так: «Я – банан!» Сосредоточьтесь на этой мысли и отметьте, как она на вас влияет.
Other quotes
$4.28
Genres and tags
Age restriction:
16+Release date on Litres:
29 June 2014Translation date:
2022Writing date:
2020Volume:
341 p. 19 illustrationsISBN:
978-5-699-70725-6Translator:
Publishers:
Copyright Holder::
ЭксмоPart of the series "Психологический бестселлер (Эксмо)"
All books in the series
