Счастье в моменте. Японские секреты спокойствия в мире, где все идет не по плану

Text
2
Reviews
Read preview
Mark as finished
How to read the book after purchase
Don't have time to read books?
Listen to sample
Счастье в моменте. Японские секреты спокойствия в мире, где все идет не по плану
Счастье в моменте. Японские секреты спокойствия в мире, где все идет не по плану
− 20%
Get 20% off on e-books and audio books
Buy the set for $ 9,93 $ 7,94
Счастье в моменте. Японские секреты спокойствия в мире, где все идет не по плану
Audio
Счастье в моменте. Японские секреты спокойствия в мире, где все идет не по плану
Audiobook
Is reading Елизавета Корнилова
$ 5,62
Synchronized with text
Details
Book description

Казалось бы, что связывало ее с Францией? Родители Джун Фудзивара, их родители и многие поколения предков до них были японцами, и никто не говорил по-французски. Но эта девушка всегда была одержима Францией, и, едва став совершеннолетней, улетела в Париж…

Со временем новоиспеченная парижанка поняла, что сильно отличается от милых ее сердцу французов и прочих европейцев, оставаясь всё-таки японкой в душе. «А почему это ты всегда такая спокойная и уравновешенная?»; «Ты что, дзен поймала?» – то и дело спрашивали девушку французские друзья. Им казалось, что, разведав таинственный японский секрет, они найдут противоядие от стресса и тоски.

И тогда Джун написала книгу, в которой щедро делится секретным японским ноу-хау. Она рассказывает, как расслабиться, научиться получать удовольствие от жизни и обрести гармонию в душе.


В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Detailed info
Age restriction:
16+
Date added to LitRes:
22 January 2024
Date of translation:
2024
Date written:
2021
Size:
150 pp. 14 illustrations
ISBN:
978-5-04-196858-8
Translator:
А. В. Пудов
Publisher:
Бомбора
Copyright:
Эксмо
Table of contents
Does the book violate the law?
Complain about book
Счастье в моменте. Японские секреты спокойствия в мире, где все идет не по плану by Джун Фудзивара — ebook, download epub, txt, mobi, pdf or read online. Leave comments and reviews, vote for your favorite.
Other versions
Счастье в моменте. Японские секреты спокойствия в мире, где все идет не по плану
Audiobook
Is reading Елизавета Корнилова
$ 5,62
Book is part of series
«Хюгге. Уютные книги о счастье»
Обыкновенное счастье. Как найти свой источник радости, когда ничего не радует
Намасте. Индийский путь к счастью, самореализации и успеху
Счастье в моменте. Японские секреты спокойствия в мире, где все идет не по плану
-5%

People who read this book also read

Отзывы 2

Сначала популярные
Гульнара Краснова

Япония – страна с коллективистской культурой. Поэтому для японцев благополучие — не индивидуальное дело, а коллективное. И возможно оно только через всеобщую гармонию и усилия каждого. Мне, кажется, что в этом понимании счастья у нас с японцами много общего. Все-таки Россия на протяжении длительного времени была коллективисткой страной.

Но есть и различия. Главное, на мой взгляд, в отношении к неопределенности. Мы ее нетерпим, она нас пугает и делает несчастными. А японцы, признав непредсказуемость мира и природы, полюбили неопределенность. И это, считает автор, позволяет им спокойно относиться к трудностям и получать удовольствие от жизни здесь и сейчас. Душевное спокойствие возникает из осознания того, что в этом мире нет ничего вечного и из умений: наслаждаться настоящим моментом, здесь и сейчас; ценить духовность так же, как материальные блага; открываться другим и дорожить каждым моментом встречи. Обращаясь к читателю, с нетерпимым отношением к неопределенности:) Джун Фудзивара говорит:

"Невозможно предсказать будущее. Не пытайтесь планировать и контролировать все вокруг, оставляйте себе возможности для маневра и, прежде всего, запасные варианты. Будьте гибкими, чтобы адаптироваться к любым жизненным обстоятельствам в любой момент.

Случайные встречи, неожиданные открытия и возможности, непредвиденные обстоятельства — постоянно меняют ход нашей жизни. Давайте будем наслаждаться ими, а не бояться. Если эти моменты не имеют для вас значения, просто пропускайте их мимо себя.

Столкнувшись с серьезной проблемой, не переживайте. Не тратьте время, жалуясь на судьбу. Немедленно ищите выход из ситуации или решение проблемы. Постарайтесь понять, почему это произошло. Подумайте о своих приоритетах и извлеките из них максимальную пользу.

Несчастье и счастье — две стороны одной медали. Порой суровые испытания делают нас сильнее. То, что кажется невезением, может превратиться в удачу всей жизни. Сделайте шаг назад и проанализируйте обе стороны случившегося. А еще «нет смысла начинать с больших шагов или сложных методов. Секреты жизни по-японски кроются в повседневных мелочах, таких как наслаждение закатом или общение с близкими. Наслаждайтесь сезонными блюдами, предугадывайте желания гостей, чтобы доставить им удовольствие, уделяйте несколько минут в день, чтобы очистить разум, балуйте себя горячей ванной, приведите в порядок дом, воплощайте свои идеи в жизнь». Хорошо ведь, правда?

Юлия Киреева

Легко и приятно написано.Много полезных мелочей для себя отметила. Книга может быть полезной тем, кто интересуется данной темой. Достаточно познавательная информация.

Оставьте отзыв