Основной контент книги 30 привычек за 30 дней. План-капкан по наведению полного порядка в жизни
Text, audio format available
text

Volume 168 pages

2016 year

16+

30 привычек за 30 дней. План-капкан по наведению полного порядка в жизни

Text, audio format available
synchronized with audio
livelib16
3,2
95 ratings
$6.07

About the book

Устали откладывать все на завтра? Ждете понедельников, чтобы начать новую жизнь? Чувствуете, что постоянно не хватает энергии и мотивации?

Деймон Захариадис, автор бестселлера «Нет значит нет», создал пошаговую программу, изучив которую вы сможете за кратчайший срок повысить свою продуктивность.

В своей книге он подробно рассказывает, как за 30 дней приобрести 30 небольших полезных привычек. Освоив их, вы будете испытывать меньше стресса от неприятных дел, найдете новые увлечения, избавитесь от назойливого внутреннего критика и обуздаете зависимость откладывать дела на потом.

В этом руководстве вы найдете:

– 8 шагов, благодаря которым вы не будете выгорать;

– 4 действенных совета по использованию принципа Парето;

– 6 способов настройки биоритмов для преодоления постоянной усталости;

– 5 правил планирования рабочего дня, чтобы всегда все успевать.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Other versions

1 book from $6.77
Log in, to rate the book and leave a review
Book Деймона Захариадис «30 привычек за 30 дней. План-капкан по наведению полного порядка в жизни» — download in fb2, txt, epub, pdf or read online. Leave comments and reviews, vote for your favorites.
Age restriction:
16+
Release date on Litres:
24 October 2024
Translation date:
2024
Writing date:
2016
Volume:
168 p. 31 illustrations
ISBN:
978-5-04-211569-1
Publisher:
Copyright holder:
Эксмо
Download format: