Book duration 7 h. 19 min.
2025 year
16+
Прости твою мать. Книга-освобождение от вины, обид и ожиданий
About the book
Мы годами пытаемся «починить» маму. Чтобы она наконец поняла, что недолюбила, недосмотрела, недогрела. Мы снова и снова тонем во взаимных упрёках, разбираем прошлое по косточкам, будто можно переписать своё детство и начать всё заново.
Эта книга – не только о наших мамах, но и о нас самих – тех, кто уже стал родителем и предъявляет к себе непосильные требования, коря себя за ошибки и усталость, за то, что тоже когда-то было трудно. Она о том, как выйти из круга обид и вины. Как начать жить своей жизнью и не зависеть ни от маминого одобрения, ни от её мнения, ни от её поступков. Написанная психологом и педагогом Ярославой Рындиной, она приглашает встретиться с настоящей, живой матерью – перестать её демонизировать и исправлять.
И простить её. Не ради неё, а ради себя. Чтобы наконец почувствовать себя свободными.
Other versions of the book
Reviews, 4 reviews4
Чудесная книга, мне кадется в ней есть все самое полезная по этой теме! Буду применять советы и улучшать опоры на себя. Спасибо
Замечательная, исцеляющая книга :) Рекомендовано к прослушиванию, очень многое раскрывается иначе после прослушивания! Спасибо Автору
Легкий доступный язык, яркие примеры, чудесный голос Ярославы. Рекомендую в любом случае - есть у вас проблемы с мамой или нет.
Отличная работа! Автор знает о чем говорит. Без воды, язык живой, слушать приятно - Ярослава прекрасная рассказчица. Нет выдуманных или притянутых историй и попыток продать что-то. Зато есть очень много валидации опыта и эмоций, связанных со сложными отношениями с родителями, очень точных описаний и попаданий в мелкие болевые точки, и полезных мыслей о том, что с этим всем делать. С удовольствием буду перечитывать и переслушивать, а также ждать новых книг от автора.
Часто дети, даже взрослые, готовы скорее не поверить себе, чем признать, что их мама не идеальна, что не нужно виноватить себя или принимать как должное мамино порой токсичное поведение, которое разрушает отношения и личность ребенка.