Audiobooks similar to «Набор инструментов для работы с гневом: быстрые навыки для управления сильными эмоциями и сохранения спокойствия», Уильям Дж. Кнаус

Приручи тревогу. Почему ты вырос беспокойным и как это исправитьАлексей ГервашRead by Александр Карлов
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 8 оценок
$5.04
Тревога и беспокойство. Управление стрессом для подростковDavid A. Clark
Read by TaniKoD
Translation by Ксения Чайковская
in Russian
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
$5.67
Без паники! Как научиться жить спокойно и уверенноДмитрий Ковпак and othersRead by Литрес Авточтец
in Russian
Audio
Средний рейтинг 3,3 на основе 3 оценок
$5.67
Практики для работы с психологической травмой. 165 инструментов и материалов для эффективной терапииJennifer SweetonRead by Екатерина БулгаруTranslation by Сергей Богданов
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 11 оценок
$6.30
Техники работы с тревогойАртем Иванович ФедоровRead by Николай Кодинов
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 12 оценок
$1.12
Взять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс. Программа управления своими эмоциямиПавел Федоренко and othersRead by Максим Суслов
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 12 оценок
$6.05
Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду + Отпустить бывшего: навыки когнитивно-поведенческой терапии для исцеления после расставания и преодоления любовной зависимостиКортни С. Уоррен and othersRead by Александра Максимова and othersTranslation by Анастасия Статуева
in Russian
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
$5.03
Ключевые идеи книги: Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паники. Мэтью Маккей, Марта Дэвис, Патрик ФэннингSmart ReadingRead by Татьяна Бондаренко
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 22 оценок
$3.52
Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышленияСалли М. Уинстон and othersRead by Дмитрий СталешниковTranslation by Евгения Жаркова
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 12 оценок
$3.15
Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрастеДжули Эриксон and othersRead by Ольга Рожкова (Пойманова)Translation by Марина Михалченкова
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 4 оценок
$3.15
Рабочая тетрадь по осознанности и принятию при тревоге. Избавление от фобий и беспокойстваДж. П Форсайт and othersRead by Мария Загумённова
in Russian
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 7 оценок
$4.28
Рабочая тетрадь для выхода из круга навязчивых мыслей и эмоционального перенапряжения. Методы когнитивно-поведенческой и диалектической поведенческой терапииДжон Хершфилд and othersRead by Иван БукчинTranslation by Алексей Архипов
in Russian
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
$3.15
Терапия OnePlus. Помощь в нужный моментWindy DrydenRead by Литрес АвточтецTranslation by А. И. Ларин
in Russian
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
$6.30
Перенастройте свой встревоженный мозг. Как использовать неврологию страха, чтобы остановить тревогу, панику и беспокойствоКэтрин М. Питтмен and othersRead by Александра ДёминаTranslation by Сергей Комаров
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 13 оценок
$3.15
Набор инструментов для работы с гневом: быстрые навыки для управления сильными эмоциями и сохранения спокойствияУильям Дж. Кнаус and othersTranslation by Мария Карманова
in Russian
Text
Средний рейтинг 4,6 на основе 11 оценок
$3.78
Стресс, психическая травма и ПТСР. Методики для развития чувства безопасности и для выхода из состояний страха, вины и стыдаРуслан Васитович КадыровRead by Денис Донской
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 11 оценок
$6.94
Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли. Набор инструментов для быстрого избавленияУильям Дж. Кнаус and othersRead by Дмитрий СталешниковTranslation by Екатерина Бормотова
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 13 оценок
$3.15
Олимпийское спокойствие. Как его достичь?Дмитрий КовпакRead by Литрес Авточтец
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 4 оценок
$1.88
Посттравма. Как справиться с болью, стыдом и тревогой и вернуть контроль над своей жизньюФрэнк АндерсонRead by Игорь ЛомакинTranslation by Даниил Лемешко
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 14 оценок
$5.67
50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоенияКэтрин М. Питтмен and othersRead by Александра Дёмина
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 14 оценок
$3.15
50+ психологических техник на каждый деньАртем Иванович ФедоровRead by Сергей Романович Рыжков
in Russian
Audio
Средний рейтинг 3,7 на основе 32 оценок
$1.12