Хорошо и системно написана, и озвучена, хотелось бы продолжения. Спасибо. Будем ждать продолжения, АВТОРУ пожелаю успехов.
Отзыв на книгу «Хватит мной манипулировать!» от Каткова Олега
Прочитав книгу Тимура Асланова «Хватит мной манипулировать! Как распознавать психологические уловки в общении и защищать себя от них», я остался под большим впечатлением. Вот мои мысли по поводу прочитанного.
Что самое ценное вы узнали из этой книги?
Самым ценным для меня стало осознание того, насколько разнообразны и изощренны могут быть манипуляции в повседневной жизни. Я узнал о конкретных техниках, которые используют манипуляторы, например, различные виды газлайтинга или манипуляции с помощью времени и цены. Книга предоставляет четкие инструкции, как распознавать эти уловки и противостоять им. Особенно полезными были примеры из деловой среды, например, как манипулируют продавцы, покупатели, начальники и подчиненные. Это помогло мне понять, что манипуляции — это не всегда осознанное злонамеренное действие, иногда люди делают это неосознанно, и книга учит, как реагировать в обоих случаях.
Насколько легко было ее читать?
Книга читается очень легко. Она написана понятным языком, без излишней академической сложности. Структура хорошо организована: каждая глава посвящена определенному типу манипуляций (например, в продажах, на работе, в семье, в СМИ), и автор приводит конкретные примеры диалогов и ситуаций, что делает материал наглядным и запоминающимся. Несмотря на серьезность темы, автор добавляет немного юмора и отсылки к популярным фильмам и книгам, что разнообразит чтение. Объем книги в 196 страниц позволяет освоить материал без ощущения перегруженности.
Какие темы в книге освещены особенно хорошо?
Особенно хорошо освещены темы манипуляций в профессиональной среде: например, как манипулируют продавцы с помощью ценовых стратегий или как начальники используют время для давления на подчиненных. Также очень полезной была глава о манипуляциях в СМИ, которая учит критически оценивать информацию из медиаисточников и отличать правду от вымысла. Глава о газлайтинге подробно разбирает его виды и дает практические советы по защите. Однако, как отметили некоторые читатели, тема манипуляций в семье и личных отношениях раскрыта немного менее подробно, но все равно достаточно полезно.
Кому бы вы рекомендовали прочитать эту книгу?
Я бы рекомендовал эту книгу всем, кто хочет лучше понимать психологию общения и защитить себя от манипуляций. Особенно она полезна:
· Менеджерам, руководителям и предпринимателям, так как в книге много примеров из деловой среды.
· Сотрудникам, которые хотят научиться отстаивать свои границы в общении с начальством и коллегами.
· Продавцам и тем, кто работает в сфере коммуникаций, чтобы понимать, как манипулируют клиенты и как ethically вести переговоры.
· Подросткам и молодым людям, так как книга написана доступным языком и помогает развить критическое мышление.
· Всем, кто интересуется психологией общения, но не готов углубляться в сложные академические труды.
Что вы изменили или планируете изменить в своей работе и жизни после прочтения книги?
После прочтения книги я стал более осознанно подходить к общению на работе и в личной жизни. Например:
· В работе я теперь более критично анализирую переговоры и требования коллег или клиентов, задаю уточняющие вопросы, чтобы выявить возможные манипуляции.
· Я планирую внедрить принципы отстаивания границ в общении с начальством, особенно в вопросах сроков и нагрузки.
· В личной жизни я стал более внимательно относиться к тому, как СМИ подают информацию, и проверять факты, прежде чем принимать их на веру.
· Книга также вдохновила меня на развитие навыков критического мышления, и я планирую продолжить изучение темы через книги, рекомендованные автором, например, «Психология влияния» Роберта Чалдини.
В целом, эта книга стала для меня ценным инструментом для повышения личной эффективности и защиты от манипуляций. Она практична, актуальна и легко читается. Рекомендую ее всем, кто хочет лучше контролировать свою жизнь и общение с окружающими.
С уважением,
Катков Олег
Reviews of the audiobook «Хватит мной манипулировать! Как распознавать психологические уловки в общении и защищать себя от них», 2 reviews