Dmitrii&
Отличная книга! Отложил для покупки жене. Пусть слушает в машине, пока на работу добирается. Может не такая нервная будет.
Счастливая мама. Как управлять негативными эмоциями и быть в ресурсе
AudioListen to sample
Mark as finished
- Duration: 1 hrs. 07 min. 06 sec.
- Genre: Psychology, popular, Psychological training, Self-development, personal growth
Book description
Быть мамой нелегко. Это не только нежные и теплые чувства, но и каждодневный труд, от которого устают, испытывают негативные эмоции и разочарование от родительской роли. Татьяна Якубовская, детский и семейный психолог, жена и мама четырех детей, убеждена, что можно наслаждаться материнством, воспитывать ребенка с удовольствием и не забывать о себе.Эта небольшая книга раскроет психологические тонкости материнства и даст практические рекомендации. Следуя советам, предложенным автором, вы научитесь управлять отрицательными чувствами, обретете ресурсное состояние и узнаете секрет о том, как стать счастливой мамой. В практикум входят тексты из издания «Большая книга жены и мамы».
Detailed info
- Age restriction:
- 16+
- Date added to LitRes:
- 02 February 2024
- Date written:
- 2024
- Duration:
- 1 hrs. 07 min. 06 sec.
Does the book violate the law?
Complain about bookСчастливая мама. Как управлять негативными эмоциями и быть в ресурсе by Татьяна Якубовская — download audio book in mp3 or listen online for free.
Александра Клименко
Приятный голос и шикарная книга!
Давно интересуюсь темой эмоций, начала читать и не смогла вынырнуть. Спасибо за книгу на такую актуальную для меня тему!
Оставьте отзыв
Quotes 3
Любой ребенок очень любит родителей и, чтобы не потерять родительскую любовь, соглашается с чувством вины, принимает его и делает своим союзником. Так он играет по правилам, устанавливаемым в семье.
Sasha2012
Ложные страхи направлены в будущее, которое уже предрешено и окрашено негативными событиями. Они парализуют волю, вызывают неприятные телесные проявления: сердцебиение, учащенное дыхание, тремор. На поддержание иллюзий расходуется большое количество психической энергии.
Ksysha.star
Процесс воспитания ребенка часто сопровождается тремя базовыми эмоциями: страх, вина и гнев. Убеждена, что каждая мама сталкивается с ними уже в момент беременности. Каждый день мама может встречаться с виной, страхом и гневом. Часто это своеобразный коктейль, после которого еще долго мутит.
Karina5678
What do you want to complain about?
Message sent
We have received your message.
Our moderators will check the book
as soon as possible.
Thank you for your help.
Our moderators will check the book
as soon as possible.
Thank you for your help.
Message already sent
We have already received your message.
Our moderators will check the book
as soon as possible.
Thank you for your help.
Our moderators will check the book
as soon as possible.
Thank you for your help.
Отзывы 2