Audiobooks similar to «Голодный мозг. Как перехитрить инстинкты, которые заставляют нас переедать», Стефан Дж. Гийанэй

Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданиемАндрей Беловешкин
Narrated by Дмитрий Креминский
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 96 оценок
$5.58
В гармонии с едой. Основы питания от доказательного диетологаАлександр БурлаковNarrated by Андрей Зверев
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 75 оценок
$7.29
Все про метаболизм и умный ген от Кэтрин Шэнахан. Комплект из 2 книгCate ShanahanNarrated by Ирина Воробьева and othersTranslated by О. Жукова and others
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 17 оценок
$13.61
Еда для радости. Записки диетологаElena MotovaNarrated by Елена Дельвер
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 219 оценок
$7.61
Похудение в 40+. Вся правда про метаболизм и гормоныЮлия БрильNarrated by Литрес Авточтец
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 40 оценок
$3.80
Кето-голодание. Научное исследование о том, как улучшить самочувствие, очистить организм от токсинов и снизить вес с помощью интервального голодания и полезных жировДжозеф МерколаNarrated by Андрей ЗверевTranslated by Алексей Захаров
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 68 оценок
$8.46
Переключатель. Ускорение метаболизма с помощью интервального голодания, протеиновых циклов и кетоKristin Loberg and othersNarrated by Александра РезникTranslated by Ирина Гродель
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 6 оценок
$3.16
Клетка «на диете». Научное открытие о влиянии жиров на мышление, физическую активность и обмен веществДжозеф МерколаNarrated by Максим ДоронинTranslated by Л. Н. Миронова
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 198 оценок
$8.75
Пустые калории. Почему мы едим то, что не является едой, и при этом не можем остановитьсяКрис Ван ТуллекенNarrated by Михаил ЗолкинTranslated by Александр Захаров
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 24 оценок
$8.17
Суперкишечник! 4-недельный план перепрограммирования микробиома, восстановления здоровья и потери весаWilliam DavisNarrated by Павел КостинTranslated by Александр Анваер
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 26 оценок
$8.88
Нутрициология: наука о питании простыми словамиОлег ГринвудNarrated by Литрес Авточтец
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 7 оценок
$2.53
Метод Нагумо. Японская система питания, которая поможет снизить вес, вернуть молодость кожи и улучшить здоровье за 4 неделиЁсинори НагумоNarrated by Максим ДоронинTranslated by Евгений Кручина
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 259 оценок
$7.88
Парадокс питания. Как еда меняет наш мозгCate ShanahanNarrated by Елена КалиниченкоTranslated by Алексей Захаров
in Russian
Audio
Средний рейтинг 3,5 на основе 12 оценок
$9.63
Кето-парадокс. Невероятное исследование о том, как кетопитание расходует нашу энергию впустую и делает тело слабее, и верный способ вскрыть кетокодSteven R. GundryNarrated by Максим ДоронинTranslated by Алексей Захаров
in Russian
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 10 оценок
$8.88
Похудение без диет. Избавьтесь от пищевых зависимостей и войдите в гармоничные отношения с едойКамилла БендинеллиNarrated by Елена ПонеделинаTranslated by В. Изюменко
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 15 оценок
$8.01
Парадокс энергии. Программа преодоления дефицита энергии, усталости и психологического истощения за 5 шаговSteven R. GundryNarrated by Егор ВоронцовTranslated by А. В. Усачева
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 30 оценок
$9.77
Ген юности. Заметно моложе уже через 3 месяцаКара ФицджеральдNarrated by Искусственный интеллект ЭлинаTranslated by Н. Д. Вершинина
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 18 оценок
$9.01
Королева глюкозы. Пошаговый 4-недельный план формирования метаболической гибкости, снижения инсулинорезистентности, уменьшения обхвата талииЁнг-ву ПакNarrated by Олег Томилин
Translated by А. Русанова
in Russian
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
$6.72
Все про живот. Комплексный подход к улучшению внешнего вида и здоровья самой проблемной части телаДарья ОрловаNarrated by Яна Смирнова
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 10 оценок
$7.86
Питание как система. Ешь правильно – и худей с удовольствиемЗарифа РомановаNarrated by Екатерина Радостева
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 4 оценок
$6.72
Лимфа и долголетие. Путь к укреплению иммунитета и предупреждению болезнейGerald LemoleNarrated by Алексей КомиссаровTranslated by Александр Анваер
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 36 оценок
$7.61
Кишечник долгожителя. 7 принципов диеты, замедляющей старениеАлексей МоскалевNarrated by Алексей Воскобойников
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 35 оценок
$6.47
Функциональное питание и восстановление организма на основе карнивор-диеты. Болезни дефицитовАндрес БлэкNarrated by Литрес Авточтец
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4 на основе 2 оценок
$6.22