Саммари книги «Синдром хорошей девочки»

$1.49

Author

About the book

Самое главное из бестселлера Беверли Энгл – в аудиоформате саммари!

Заниженная самооценка и страх остаться в одиночестве развязывают руки партнеру и превращают отношения в филиал ада. Как избавиться от желания быть всегда удобной и причем здесь «детские» чувства вины и стыда? Послушайте основные мысли из авторской программы Беверли Энгл, психотерапевта с 35-летним опытом. Пора попрощаться с образом «хорошей девочки» и найти опору в себе.

Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.

почему в книге всего 25 минут ознакомительное содержание, где вся книга? я купила только получается краткое описание?? почему в описании не содержится эта информация?

Понравилась, полезная книга. Увидела свои моменты быть хорошей для других. В книге даны упражнения, но как-то непонятно заканчивается.

K.k.u.0907

Какое то краткое содержание книги.

В другом приложении ее слушала, она с несколькими главами была!

А туи одна глава на 25 минут.

tinkoff_88921

Действительно, всё начинается с восприятия себя с детства. Автор раскрывает истинную причину поведения хорошей девочки. Попробую дочке не сломать жизнь этим синдромом хорошей девочки

Su4e4ka-09

книга интересная !оставляет впечатление .многое для себя начинаешь осознавать. очень понравилось что основанно и включенно случаи из жизни

Leave a review

Log in, to rate the book and leave a review

Хорошую девочку больше заботит мнение окружающих, а не ее собственное. Быть хорошей девочкой – значит беспокоиться о чувствах посторонних больше, чем о своих. Такой женщине важнее верить людям, а не своим собственным ощущениям.

Ложная установка: Чувства и потребности других людей гораздо важнее моих. Наполняющая силой установка: мои чувства и потребности так же важны, как и чьилибо другие.

если я буду хорошей (и справедливой) по отношению к другим, они тоже будут хорошо (и справедливо) относиться ко мне

Вас не узнают по-настоящему, пока вы не расскажете, что на самом деле чувствуете.

Другие люди могут восхищаться вами, но если вы себя не любите, то не сможете принять их восхищение. Они

Audiobook Коллектива авторов «Саммари книги «Синдром хорошей девочки»» — download in MP3 or listen online.
Age restriction:
16+
Release date on Litres:
13 September 2022
Writing date:
2022
Duration:
25 мин. 22 сек.
ISBN:
978-5-04-174323-9
Publisher:
Copyright holder:
CrossReads
Download format:
m4b, mp3, zip

People listen to this with this book

1x