Quotes from the audiobook «Всё начинается с заботы о себе»

Забота о себе означает честность

И наконец, забота о себе подразумевает умение делать осознанный выбор . Только вы решаете, как поступить. И вам не нужно переступать через себя, чтобы понравиться кому-то.

границы.) Забота о себе предполагает способность к самопониманию , в том числе пониманию собственного тела,

Заботиться о себе – значит регулярно прислушиваться к состоянию своего тела . Для этого нужно отключить автопилот

Забота о себе также означает умение просить о помощи . Это очень простой

$5.92
Age restriction:
12+
Release date on Litres:
27 September 2023
Translation date:
2023
Writing date:
2022
Duration:
5 h. 47 min. 18 sec.
ISBN:
9785961492927
Download format:
Audio
Average rating 5 based on 4 ratings
Text, audio format available
Average rating 3,8 based on 9 ratings
Audio
Average rating 4,9 based on 11 ratings