Audiobooks similar to «Эмоции, которые нами управляют: Как не попасть в ловушки гнева, вины, печали. Когнитивно-поведенческий подход», Lawrence Howells

Под напряжением. Простые техники и упражнения, которые помогут избавиться от тревоги и страховМария КрейсманRead by Людмила Пахмутова
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 100 оценок
$5.55
7 шагов к стабильной самооценкеБорис Михайлович ЛитвакRead by Алексей Данков
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 2116 оценок
$6.68
Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобойРоберт ЛихиRead by Александр КарловTranslation by Анастасия Соломина
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 547 оценок
$3.78
Как перестать тревожиться, бояться и переживать. Твое будущее без социофобииПавел Федоренко and othersRead by Чернов Александр
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4 на основе 4 оценок
$6.68
Тренинг уверенного общения. 56 упражнений, которые помогут прокачать навыки коммуникацииВера БиркенбильRead by Александра ДолгановаTranslation by Е. Трубченкова
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 11 оценок
$6.93
Эмоциональный интеллект. Управлять собой и влиять на другихОлег Калиничев
Read by Ecaterina Bulgari
in Russian
Audio
Средний рейтинг 3,3 на основе 7 оценок
$5.67
Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуваженияPatrick Fanning and othersRead by Иван БукчинTranslation by Татьяна Литвинова
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 22 оценок
$3.52
Тонкое искусство пофигизма. Парадоксальный способ жить счастливоMark MansonRead by Алекс ЛайтTranslation by Г. Г. Ястребов
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 7906 оценок
$6.93
Размотай свои нервы. Научно доказанный способ разорвать порочный круг тревоги и страхаЖадсон БрюерRead by Константин РоманенкоTranslation by Ольга Джангольская
in Russian
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 22 оценок
$5.55
Похвалите меня. Как перестать зависеть от чужого мнения и обрести уверенность в себеДжеймс Рапсон and othersRead by Андрей ТроммельманTranslation by Илья Попенкер
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 118 оценок
$7.57
Слушай себя. Как обрести независимость от чужого мненияМихаэль ЛяйстерRead by Юрий КрасиковTranslation by Д. Яковлева
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 30 оценок
$5.29
Уверенность. Внятное руководство по избавлению от страхов, комплексов и тревогКэролайн ФоренRead by Любовь ДыминаTranslation by Елизавета Рыбакова
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 94 оценок
$6.30
Говори с собой правильно. Как справиться с внутренним критиком и стать увереннееИрина МедведеваRead by Владислав Горбылев
in Russian
Audio
Средний рейтинг 3,7 на основе 10 оценок
$4.41
Прощай, тревога. Как научиться жить с тревожным расстройствомХио СарарриRead by Екатерина БулгаруTranslation by Андрей Баннов
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 13 оценок
$6.93
Конец тревоге и депрессии. Эффективная методика перенастройки мозга для управления мыслями и настроениемАлекс КорбRead by Михаил НордширTranslation by Ирина Видревич
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 21 оценок
$6.05
Набор инструментов для работы с гневом: быстрые навыки для управления сильными эмоциями и сохранения спокойствияУильям Дж. Кнаус and othersRead by Станислав СтарковTranslation by Мария Карманова
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 18 оценок
$3.15
Тревога приходит и уходит. 52 способа обрести душевное спокойствиеДж. П Форсайт and othersRead by Иван БукчинTranslation by Сергей Комаров
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 15 оценок
$3.15
Чужое мнение. Как перестать зависеть от того, что думают другие?Мелани КлайдRead by Станислав Иванов
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 37 оценок
$3.15
Не надо накручивать. Как объяснить мозгу, что вам ничего не угрожаетДжошуа Флетчер and othersRead by Александр КарловTranslation by Екатерина Бакушева
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 29 оценок
$5.04
Привязанность. Как наладить отношения с теми, кто нам дорогТаис ГибсонRead by MedellenTranslation by Н. А. Завалковская
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 3 оценок
$5.04
Преодоление застенчивости и социальной тревожности. Программа самопомощи, основанная на когнитивно-поведенческих техникахДжиллиан БатлерRead by Александра ДолгановаTranslation by А. А. Чечина
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 19 оценок
$5.04
Укрощенные эмоции, или Курица на потолкеМарина СкиртачRead by Ольга Миронова
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 21 оценок
$5.67
Эмоции, которые нами управляют. Как не попасть в ловушки гнева, вины, печали. Когнитивно-поведенческий подходLawrence HowellsTranslation by Анна Котова
in Russian
Text
Средний рейтинг 4,6 на основе 91 оценок
$6.30
Здоровая самооценка: 10 шагов к уверенности в себеDavid D. BurnsRead by Михаил МурзаковTranslation by Ольга Улантикова
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 26 оценок
$8.83