Quotes from the 'Магия разума. Как использовать возможности мозга, чтобы воплотить мечты в реальность' audiobook

Помните, что переживание сильных положительных эмоций составляет часть процесса, в ходе которого мозг решает, что важно, чего стоит добиваться и что заслуживает нашего внимания. Чем больше мы объединяем сильную эмоцию, чувственно переживаемую в теле, с мысленным образом, тем большую значимость ей придаст мозг и тем больше ресурсов он потратит на то, чтобы заметить ее, когда она возникнет.

Наше сознание буквально отправляется в будущее

Важно понять, что подсознание реагирует на  повторение. Чем больше мы сосредотачиваемся на конкретном результате, визуализируем его, воображаем всеми пятью чувствами и повторяем свое желание себе и  миру, тем лучше клерк усвоит значимость нашего желания, и ищейка приступит к работе.

мозг превращает намерение в реальность

Материальные успехи, которых я добивался, по сути, были не более чем стентами, дававшими временное облегчение моего чувства стыда.

Если бы у меня была блокада сердца, обычным лечением стала бы ангиопластика – введение крошечного баллона в закупоренную артерию для ее расширения. Чтобы артерия оставалась открытой, хирург вставляет стент из проволочной сетки. Миллионы людей проходят эту процедуру каждый год, однако ангиопластика только устраняет боль в груди и обеспечивает временное облегчение. Многим пациентам требуется замена стента в течение года. Причина в том, что они пренебрегают рекомендациями и продолжают игнорировать

Есть мнение, что нейрохирурги «часто ошибаются, но никогда не сомневаются»

. Вы чувствуете глубокое удовлетворение и наполняетесь положительными эмоциями, продолжая медленно вдыхать и выдыхать. Вы окутаны ими и понимаете, что ощущение удовлетворенности и собственной значимости возникает не только когда вас поддерживают и лелеют, но и когда вы делаете то же самое по отношению к другому человеку.