Танец гнева. Как управлять негативной энергией

Audio
Listen to sample
Mark as finished
How to listen to the book after purchase
Танец гнева. Как управлять негативной энергией
Text
Танец гнева. Как управлять негативной энергией
E-book
$ 5,21
Synchronized with audio
Details
Book description

Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.

Гневаться – это нормально. Ненормально – ожидать, что гнев поможет изменить мужа, детей или маму. Но гнев способен на многое другое, например, стать источником для важных изменений внутри себя. Об этом классический бестселлер психотерапевта Хариет Лернер. Из аудиоверсии вы узнаете, куда направлять негативную энергию, как вернуть контроль при конфликте и почему не надо бояться клейма «истерички».

Detailed info
Age restriction:
16+
Date added to LitRes:
25 May 2023
Date of translation:
2023
Date written:
1985, 1997, 2005, 2014
Duration:
6 hrs. 37 min. 27 sec.
ISBN:
978-5-04-188441-3
Translator:
Анна Малышева
Narrator:
Дина Пятро Дабришюте
Publisher:
Бомбора
Copyright:
Эксмо
Table of contents
Does the book violate the law?
Complain about book
Танец гнева. Как управлять негативной энергией by Хариет Лернер — download audio book in mp3 or listen online for free.
Other versions
Танец гнева. Как управлять негативной энергией
E-book
$ 5,21
Book is part of series
«Искусство самопринятия»
Как быть несовершенным. Новый путь к принятию себя
Как продавать, если ты интроверт… получая удовольствие и прибыль
Танец гнева. Как управлять негативной энергией
-5%

People who listen to this book also listen to

Отзывы 3

Сначала популярные
Эльза

Книга помогает научиться искусству управления эмоциями, как в стрессовых ситуациях сохранять самообладание и управлять гневом.

Марина

Рекомедую книгу к прочтению! Интересно и важно было посмотреть на эмоцию гнева по новому. Главное ,научиться в моменте наблюдать за собой и использовать знания с пользой

Юлия Новикова

после прослушивания фрагмента, ожидала большего. для меня слабовата, кучу наивных примеров. но что-то можно подчеркнуть для себя.

Оставьте отзыв