Quote from the book "Дикий гормон. Удивительное медицинское открытие о том, как наш организм набирает лишний вес, почему мы в этом не виноваты и что поможет обуздать свой аппетит"
Чтобы перечеркнуть все усилия по борьбе с лишним весом нужно просто недосыпать. Недостаточное количество сна стимулирует уровень гормона стресса и усиливает чувство голода.
$7.13
Genres and tags
Age restriction:
16+Release date on Litres:
21 September 2019Writing date:
2019Duration:
10 h. 43 min. 12 sec. Translator:
Narrator:
Publisher:
Copyright holder:
ЭксмоPart of the series "Открытия века: новейшие исследования человеческого организма во благо здоровья"
