-70%Top seller

Эмоциональная устойчивость. Снизить тревожность и избавиться от навязчивых мыслей с помощью медитации

Audio
Listen to sample
Mark as finished
How to listen to the book after purchase
Эмоциональная устойчивость. Снизить тревожность и избавиться от навязчивых мыслей с помощью медитации
Text
Эмоциональная устойчивость. Снизить тревожность и избавиться от навязчивых мыслей с помощью медитации
E-book
$ 4,89 $ 1,47
Details
Book description

Автор мирового бестселлера «Эмоциональный интеллект» Дэниел Гоулман вместе с Цокньи Ринпоче предлагают практики медитации, которые помогут справиться с навязчивыми мыслями и психо-эмоциональными паттернами и обрести внутреннее спокойствие.

Detailed info
Age restriction:
16+
Date added to LitRes:
22 August 2023
Date of translation:
2023
Date written:
2022
Duration:
8 hrs. 03 min. 23 sec.
ISBN:
9785001959861
Translator:
Елена Лалаян
Narrator:
Виктор Попов
Copyright:
Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
Table of contents
Does the book violate the law?
Complain about book
Эмоциональная устойчивость. Снизить тревожность и избавиться от навязчивых мыслей с помощью медитации by Daniel Goleman — download audio book in mp3 or listen online for free.
Other versions
Эмоциональная устойчивость. Снизить тревожность и избавиться от навязчивых мыслей с помощью медитации
E-book
$ 1,47
Book is part of series
«МИФ Психология»
Направлять, а не ругать. Как общаться с ребенком, чтобы он вырос самостоятельным и уверенным в себе
О пользе волшебства. Смысл и значение волшебных сказок
Семейный яд. Как справиться с токсичностью родителей
-5%
Book is part of series
«Психологический тренинг (МИФ)»
Ты – не твои привычки. Способ избавления от ненужных привычек без усилий
Эмоции: понять, принять и управлять. Как сохранить устойчивость, когда сложно
Эмоциональная устойчивость. Снизить тревожность и избавиться от навязчивых мыслей с помощью медитации
-5%

Отзывы 1

Сначала популярные
Valentina Kuznetsova

Это совершенно необходимая книга!!!! Практика и ещё раз практика и... душевное здоровье! Это лучшее руководство по исцелению глубоко встроенных негативных паттернов.

Оставьте отзыв

People who listen to this book also listen to

Quotes 1

Я все буду делать нормальным образом, с естественно присущим мне темпом,  – сказал я себе. – Когда приеду в офис, тогда и  приеду, и больше не позволю этой неугомонной энергии ускорения подгонять меня».

+20telnase