Анастасия Васильченко
Книга написана доступным языком, читается легко. Затрагивает злободневные темы. Книга для размышления о своём отношении, в первую очередь, к себе.
Родитель, отстань от себя! Практики сочувствия для всех, у кого есть дети
AudioFrom the series: МИФ Психология
From the series: Воспитание сердцем и умом (МИФ)
Listen to sample
Mark as finished
- Duration: 5 hrs. 42 min. 54 sec.
- Genre: Parenting
Book description
Новая книга автора международного бестселлера «Как перестать срываться на детей», чтобы освоить навыки и стратегии, позволяющие перестать испытывать вину и сомневаться в своей способности быть хорошим родителем.
Detailed info
- Age restriction:
- 16+
- Date added to LitRes:
- 02 October 2023
- Date of translation:
- 2023
- Date written:
- 2022
- Duration:
- 5 hrs. 42 min. 54 sec.
- ISBN:
- 978-5-00214-108-1
- Translator:
Юлия Змеева
- Narrator:
Юлия Бочанова
- Copyright:
- Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
Does the book violate the law?
Complain about bookРодитель, отстань от себя! Практики сочувствия для всех, у кого есть дети by Carla Naumburg — download audio book in mp3 or listen online for free.
Book is part of series
«МИФ Психология»
«МИФ Психология»
-5%
Darya
Хорошая книга на тему самосострадания для родителей. Помимо практик для развития навыка, станет эмоциональной поддержкой уставшим мамам.
Оставьте отзыв
Quotes 2
Продолжайте практиковать осознанность. Не хочу повторять в десятитысячный раз, но это очень важно. Если вы не будете замечать, что критикуете, обижаете, оскорбляете, унижаете, саботируете себя и сомневаетесь в себе, вы не сможете этого изменить.
marinam
момент срыва префронтальная кора (именно она и отвечает за осознанность) отключается, и на арену выходит лимбическая система (читай: непредсказуемый импульсивный ребенок). Жди беды! И все же приближение срыва можно научиться осознавать
marinam
What do you want to complain about?
Message sent
We have received your message.
Our moderators will check the book
as soon as possible.
Thank you for your help.
Our moderators will check the book
as soon as possible.
Thank you for your help.
Message already sent
We have already received your message.
Our moderators will check the book
as soon as possible.
Thank you for your help.
Our moderators will check the book
as soon as possible.
Thank you for your help.
Отзывы 2