Book duration 10 h. 28 min.
2021 year
Любовь, которая убивает. Как распознать психологическое насилие и построить здоровые отношения
About the book
Эта книга для вас, если:
– в отношениях вы чувствуете себя плохо, но не знаете почему;
– ваш партнер позволяет себе безобидные, но частые насмешки или даже открытые оскорбления и унижения, ограничивает ваш круг общения;
– у вас в паре нет реальной близости, отсутствует доверие и понимание;
– вы хотите, но не можете прекратить отношения.
Психологическое насилие трудно выявить, потому что оно скрыто, коварно и обманчиво. В книге «Любовь, которая убивает» Беверли Энгл, известный психотерапевт, шаг за шагом поможет пройти программу, которая освободит от оков абьюзивного партнера и сделает сильнее. Что бы вы ни хотели: остаться в отношениях или разорвать их, – вам нужно набраться смелости, силы и решимости противостоять абьюзеру.
Почти про меня. Очень ценная информация в книге, хорошие практики. До каких-то вещей сама дошла методом проб и ошибок. Главное, поняла я у себя одна.
Про абьюз можно читать и слушать вечно. Потому что распознать в человеке абьюзера бывает сложно, но сделать это необходимо.
Для того, чтобы спасти отношения. Для того, чтобы в этих отношениях спасти себя.
В книге Б. Энгл даётся выбор: либо спасай, либо беги. Именно этим меня привлекло это произведение.
Приятное прочтение текста делает прослушку удобной.
Очень понравилась книга! Она помогает построить здоровые отношения с содержанием эмпатии. Благодаря ей уже легче будет распознать тирана с первых минут/дней общения.
5⭐
В его обязанности не входит исправлять вас или указывать, как себя вести. Если партнера действительно что-то беспокоит, ему надо уважительно сообщить вам об этом, сказав, что конкретно его беспокоит и почему, и выразить свои чувства
шает развитию социальных навыков, особенно способности принимать здоровые решения о том, кому доверять.
Научиться эффективно общаться с человеком с ПРЛ бывает крайне сложно. Партнер направляет бо́льшую часть или даже весь свой иррациональный гнев на вас, и вы наверняка часто ощущаете, что вами манипулируют, вас контролируют и лгут вам.
Часто личность человека с синдромом Джекила и Хайда меняется в зависимости от того, находится он в общественном месте или дома. Например, образцовый сотрудник, приветливый и готовый к командной работе человек, дома становится требовательным, критикующим и оскорбляющим отцом и мужем. Его начальник и коллеги никогда бы не подумали, что мужчина, которого они знают на работе, может вести себя подобным образом.
Reviews, 3 reviews3