Reviews of the audiobook «Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее», 63 reviews
Меня не впечатлило. По мне много воды в книге. Коротко о содержании
1меняйте среду( т.е. хотите похудеть?!все сладкое выкиньте и т.д.)
2 сокращайте сроки (например вам нужно работу закончить через 3 недели, соократите через 2 недели)
3 круг общение меняйте в соответствии со своими цельями ( обшайтесь с людьми которые уже добились тех целей которые вы поставили)
4 найдите учителя и платите ему за учебу
5 визуализация цели
6 поститесь
7 чередуйте среду ( день работа, день спорт и т.д.)
Это все содержание книги.
Լիա Նախշքարյան, автор - сектант и "ошибка выжившего" (просто очень везучий и здоровый). Хотя окружение и комплексный подход важны - "Азбука системного мышления" Медоуз, "С неврозом по жизни", либо "Троица" или "Машина мышления" Курпатов.
По теме лучше прочесть "Сила воли" Келли Макгонигал, "Тайны нашего мозга" Амодт и Вонг, "Мозг, исцеляющий себя.
Но сперва "Познакомьтесь с собой" Салливан и "Эволюция всего" Ридли.
Интересная, толковая книга. Не для поверхностного ознакомления. Очень полезные суждения, требуется вдумчивый подход. После прослушивания происходит переоценка прежних, изживших себя, убеждений. Многие собственные жизненные события становятся понятны, т.е. причины и закономерность их возникновения.
Начитано очень хорошо. И содержание радует. Нет «воды» и ненужной информации. Автор предлагает действительно рабочие советы. Рекомендую всем, кто работает над собой.
Прекрасная книга!
В ней освещен аспект, который довольно редко описывается в западной и отечественной литературе по саморазвитию (или на нем не делается акцента) – а именно, насколько сильно среда и окружающие человека люди влияют на него, его привычки и успехи в жизни.
Книга показывает, что не нужно быть супер-человеком и иметь выдающуюся силу воли для того, чтобы достигать своих целей. Усилия человека в первую очередь нужны, чтобы создать себе среду, в которой достижение целей будет простым и естественным.
Рекомендую к прослушиванию и последующему вдумчивому чтению!
Книга, меняющая представления о психике человека. Требует очень тщательного и серьёзного подхода к прочтению. Читала с паузами, необходимо время для усвоения материала. многие вещи стали открытием. Рекомендую читателям, склонным к рефлексии и самоанализу.
Елена Рашевская, прочтите "Познакомьтесь с собой" Салливан, "Эволюция всего" Ридли, "Азбука системного мышления" Медоуз, "Тайны нашего мозга" Вонг и "Сила воли" Макгонигал.
автор разложил по полочкам то, что многие интуитивно понимают. Книга в целом понравилась, хоть и написана в традиционном американском стиле с повторениями и массой примеров, зато советы запоминаются
Очень вдохновила книга. Многое можно вынести. Начал бегать и лучше организовывать свое окружение. Она не только о людях, с которыми вы общаетесь, она о всей вашей жизни в целом. Если вы думаете, что вы независимая личность, то вы ошибаетесь. И после прочтения этой книги вы поймёте, почему.
Прослушав книгу понимаешь, почему так хочется поменять место, где ты вырос, ходил в школу. И когда уезжаешь есть чувство вины перед родителями. Теперь пришло понимание, что всё сделано правильно.
Неоднозначные мысли по поводу книги.
Чтец хороший, тембр, голос, стиль..все в духе американских книг.
Сама тема интересная, сила воли и окружение. Автор приводит практические советы, что делает книгу интересной для прочтения, сразу в голове прикидываешь «а может попробовать». Есть пару мыслей, которые можно взять на заметку, но все же, много вопросов. Почему слышу много противоречий, возможно разница менталитетов и у нас разное понятие о силе воли? Если взять пример о том, чтоб поставить себе дедлайны, записаться в студию, всем рассказать о выходе песни и тд, и тд, на своем примере, было бы 2 исхода, либо на адреналине все сделала бы, выпустила бы песню, но после..просто все бросила бы и никаких больше песен не было бы, 2 же вариант, меня бы не стимулировала бы даже оплаченная студия или обещание моей аудитории, да даже сильнейшая любовь фанатов может не стимулировать, если бы не было той самой силы воли или же дисциплины написать те самые слова песни и тд. А если ты родился в трудных условиях, где нет ни еды, ни воды и все жители в таких условиях где-то далеко от цивилизации, человек может и не знать о том, что можно сменить среду, как он ее сменит и станет успешнее? По-моему, в этом случае только сила воли и дикое желание что-то изменить сработает. Где-то сила воли, где-то среда сработает, все по ситуации и от человека зависит)
рекомендую. интересный подход для осознания того, что не все наших руках и зависит от нас. мы окружены многими факторами и стоит понять какие полезные для достижения целей