Audiobooks similar to «Тирания тревоги. Как избавиться от тревожности и беспокойства», Анна Погребняк

ВСД, панические атаки, неврозы: как сохранить здоровье в современном миреНиколай СтяжинNarrated by Дмитрий Чепусов
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 20 оценок
$4.39
Внутреннее спокойствие. 101 способ справиться с тревогой, страхом и паническими атакамиTanya PetersonNarrated by Людмила ШаулинаTranslated by Татьяна Землеруб
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 44 оценок
$6.90
Тревожные монстры. Упражнения и техники, которые помогут усмирить тревогуЕлена КолесниченкоNarrated by Элнара Салимова
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 4 оценок
$5.02
Не бояться жить. Прощай, паническая атакаВиктория ЛапинаNarrated by Юрий Сельчихин
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 12 оценок
$2.50
Тревога и беспокойство. Управление стрессом для подростковDavid A. Clark
Narrated by TaniKoD
Translated by Ксения Чайковская
in Russian
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
$5.64
Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду + Отпустить бывшего: навыки когнитивно-поведенческой терапии для исцеления после расставания и преодоления любовной зависимостиКортни С. Уоррен and othersNarrated by Александра Максимова and othersTranslated by Анастасия Статуева
in Russian
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
$5.01
Хорошее настроение: Руководство по борьбе с депрессией и тревожностью. Техники и упражненияDavid D. BurnsNarrated by Михаил МурзаковTranslated by М. Д. Булычева
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 28 оценок
$9.42
Шах и мат, ОКРЭнди Дюфрейн and othersNarrated by Игорь Викулов
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 8 оценок
$0.62
Перестань верить в ВСД и работай над собой!Евгений Юрьевич Колесников
in Russian
Text
Средний рейтинг 4,3 на основе 20 оценок
$1.87
Без антидепрессантов! Избавься от стресса, тревоги и паники. «Включай» отличное настроениеПавел Федоренко and othersNarrated by Александр Алехин
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 134 оценок
$6.90
Рабочая тетрадь по осознанности и принятию при тревоге. Избавление от фобий и беспокойстваДж. П Форсайт and othersNarrated by Мария Загумённова
in Russian
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 7 оценок
$4.26
Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду + Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуваженияPatrick Fanning and othersNarrated by Иван Букчин and othersTranslated by Анастасия Статуева
in Russian
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
$5.01
Перенастройте свой встревоженный мозг. Как использовать неврологию страха, чтобы остановить тревогу, панику и беспокойствоКэтрин М. Питтмен and othersNarrated by Александра ДёминаTranslated by Сергей Комаров
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 14 оценок
$3.13
Олимпийское спокойствие. Как его достичь?Дмитрий КовпакNarrated by Литрес Авточтец
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 4 оценок
$1.87
Уроки оптимизма. Сила позитива в преодолении депрессииДэн ТомасулоNarrated by Александр КотовTranslated by Ульяна Гончарова
in Russian
Audio
Средний рейтинг 3,6 на основе 9 оценок
$3.13
Осознанное соматическое проживание для избавления от тревоги. Телесно-ориентированный подход для преодоления страха и беспокойстваМишель Л. БлюмNarrated by Нина Гуркова
in Russian
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
$3.13
Взять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс. Программа управления своими эмоциямиПавел Федоренко and othersNarrated by Максим Суслов
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 13 оценок
$6.02
15 шагов от паники и страха к свободе и счастью. И – don’t worry! bе happy!Павел Федоренко and others
in Russian
Text
Средний рейтинг 4,5 на основе 54 оценок
$5.02
50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоения. Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрастеКэтрин М. Питтмен and othersNarrated by Ольга Рожкова (Пойманова) and othersTranslated by Марина Михалченкова
in Russian
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 8 оценок
$5.01
Прими свои чувства. Практики, которые помогут обрести спокойствие и уверенность, когда мир вокруг сходит с умаАманда КассилNarrated by Анастасия БолотинаTranslated by Е. Смердова
in Russian
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 10 оценок
$6.27
Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паникиMichelle Skeen and othersTranslated by М. В. Харланова
in Russian
Text
Средний рейтинг 4,4 на основе 47 оценок
$9.49
Психотерапия генерализованного тревожного расстройстваДарья Владимировна СтрекалинаNarrated by Литрес Авточтец
in Russian
Audio
Средний рейтинг 1 на основе 1 оценок
$5.02
На нервах. Как перестать переживать и начать житьЕкатерина ОксаненNarrated by Литрес Авточтец
in Russian
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
$6.27
Ремонт жизни. Или как начать изменения в себе и в жизниСофья Палюхина and others
in Russian
Text
Средний рейтинг 4,5 на основе 26 оценок
$6.16