Audiobooks similar to Конец тревоге и депрессии. Эффективная методика перенастройки мозга для управления мыслями и настроением, Алекс Корб

Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышления Салли М. Уинстон and others Narrated by Дмитрий Сталешников

Translated by Евгения Жаркова

in Russian

Audio

$26.86

ОКР под контролем. Как выйти из сумрака навязчивых мыслей к ясности в своей жизни Jeffrey Schwartz Narrated by Максим Киреев Translated by Саша Кучина

in Russian

Audio

$7.44

Хорошее настроение: Руководство по борьбе с депрессией и тревожностью. Техники и упражнения David D. Burns Narrated by Михаил Мурзаков Translated by М. Д. Булычева

in Russian

Audio

$9.15

Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышления + Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду Салли М. Уинстон and others Narrated by Дмитрий Сталешников and others

Translated by Евгения Жаркова

in Russian

Audio

$29.30

Перенастройте свой встревоженный мозг. Как использовать неврологию страха, чтобы остановить тревогу, панику и беспокойство Кэтрин М. Питтмен and others Narrated by Александра Дёмина Translated by Сергей Комаров

in Russian

Audio

$6.09

Разреши себе несовершенство. Руководство к счастливой и спокойной жизни с помощью КПТ психологии Анна Погребняк Narrated by Литрес Авточтец

in Russian

Audio

$5.98

Психотерапия генерализованного тревожного расстройства Дарья Владимировна Стрекалина Narrated by Литрес Авточтец

in Russian

Audio

$4.87

Здоровая самооценка: 10 шагов к уверенности в себе David D. Burns Narrated by Михаил Мурзаков Translated by Ольга Улантикова

in Russian

Audio

$8.54

Пересобрать себя: Как восстановиться после психологической травмы и стать сильнее Scott Barry Kaufman and others Narrated by Андрей Троммельман Translated by Анна Малышева

in Russian

Audio

$7.32

Не могу остановиться: Откуда берутся навязчивые состояния и как от них избавиться Шэрон Бегли Narrated by Элнара Салимова Translated by Наталья Кияченко

in Russian

Audio

$9.54

Тревога самозванца. Как преодолеть страх неудачи и неуверенность в себе, поверить в достойное и способное «Я»Иджеома К. Нваогу Narrated by Агафья Максимова

in Russian

Audio

$9.51

Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрасте Джули Эриксон and others Narrated by Ольга Рожкова (Пойманова)Translated by Марина Михалченкова

in Russian

Audio

$9.39

Чужое мнение. Как перестать зависеть от того, что думают другие?Мелани Клайд Narrated by Станислав Иванов

in Russian

Audio

$3.49

Ключевые идеи книги: Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паники. Мэтью Маккей, Марта Дэвис, Патрик Фэннинг Smart Reading Narrated by Татьяна Бондаренко

in Russian

Audio

$3.41

Набор инструментов при депрессии. Как быстро поднять настроение, повысить мотивацию и улучшить самочувствие прямо сейчас Уильям Дж. Кнаус and others Translated by Александра Петрова

in Russian

Text

$6.09

Заниженная самооценка. Как научиться уважать себя?

Collective work

Narrated by Мария Абалкина and others

in Russian

Audio

$3.29

Замолчи, внутренний критик. Я выбираю себя Луиса Хьюз Narrated by Литрес Авточтец

in Russian

Audio

$2.06

Работа с зависимостями и созависимостью: теория и практика Ирина Соловьева Narrated by Литрес Авточтец

in Russian

Audio

$5.98

Не зависеть, не терпеть. Как избавиться от привязанности, которая отнимает силы и мешает жить в гармонии с собой Вальтер Рисо Narrated by Михаил Нордшир Translated by Владимир Култыгин

in Russian

Audio

$7.56

Любящий голос внутри. Как приручить внутреннего критика, чтобы перестать наказывать себя за свои ошибки и обрести свободу Анастасия Кулькова Narrated by Анастасия Кулькова

in Russian

Audio

$5.73

Не держу зла. Как отпустить груз старых обид и не копить новые Алексей Козлов Narrated by Геннадий Форощук

in Russian

Audio

$7.68

Ваш внутренний ребенок: Транзакционный анализ для саморазвития Артем Демиденко Narrated by Литрес Авточтец

in Russian

Audio

$2.43

Как справляться с трудными ситуациями: Стресс, тревога, перемены, кризис, проблемы в отношениях Mike Annesley Narrated by Стефан Барковский Translated by Ольга Бараш

in Russian

Audio

$6.71

Сотвори себе поддержку Маруся Светлова Narrated by Оксана Шереметова

in Russian

Audio

$3.78

Audiobooks similar to «Конец тревоге и депрессии. Эффективная методика перенастройки мозга для управления мыслями и настроением», Алекс Корб