Сколько длится переход на меньшее количество снов

В новом выпуске предлагаю разобрать вопрос о том, сколько длится переход на меньшее количество снов. Подписывайтесь на подкаст Сон Малыша, здесь много полезной информации про сон.

На этот вопрос нет однозначного ответа. Каждый случай будет индивидуален. Кто-то переходит за неделю, кому-то требуется месяц. Также стоит учитывать тот фактор, что можно регулировать количество снов у ребенка. При необходимости удерживать большее количество снов, иметь максимально предсказуемый день и сбрасывать сон, когда ребенок точно готов держать новый ритм.

Если вам нужна помощь или поддержка в работе со сном малыша, пишите в https://sonmalysha.ru/men_muz для консультации по тарифам.