Основной контент книги Где вы не говорите "нет" и разрушаетесь? Как жить со стыдом в балансе?
Podcast

Episode duration 32 min.

2023 year

0+

Где вы не говорите "нет" и разрушаетесь? Как жить со стыдом в балансе?

About the podcast

Я плохой человек? Мне нужно спрятать свои стыдные части от других? Кто в кружении ломает ваши границы и заставлять стыдится? 


Нет плохих эмоций, каждая из них важных маяк того, что с вами происходит. Продолжаем изучать стыд: 

- Разница между виной и стыдом

- Как стыд становится токсическим и опасным для вас? 

- Когда и почему стыд трансформируется в страх или агрессию? что маскируется под тревогой?

- "Стыдные" истории слушателей 

- способы работы со стыдом


Звукорежиссер выпуска – Павел Вашкевич

Записаться ко мне на консультацию можно в инстаграм: https://www.instagram.com/lollisin/

Обязательно делитесь мнением о выпуске и читайте крутые посты в моем телеграмм-канале https://t.me/kudabezhish

Last update:
10 December 2023
What is a podcast?
Log in, to rate the book and leave a review
Age restriction:
0+
Release date on Litres:
10 December 2023
Writing date:
10 December 2023
Duration:
32 min. 18 sec.
Publisher:
Copyright holders:
Автор, Иоланта
Download format:
1x