Popular first
Освободиться от внутреннего критика и наладить отношения со своим разумом очень трудно. Мне кажется, что автор книги это хорошо объяснил, он смог научить как решить проблему самоосуждения. Он рассказал, как заметить и изменить свои бессознательные реакции на свои критические мысли., Я считаю, что свои мысли слишком серьезно воспринимать не стоит. Мне книга помогла немного улучшить свою самооценку.
Log in, to rate the book and leave a review
Text, audio format available
$3.65
Genres and tags
Age restriction:
16+Release date on Litres:
27 December 2023Translation date:
2024Writing date:
2017Volume:
131 p. 2 illustrationsISBN:
978-5-04-197091-8Translator:
Publisher:
Copyright holder:
ЭксмоPart of the series "Психология. Cам себе коуч"
Reviews of the book «Не принимай свои мысли близко к сердцу. Как отстать от себя и начать жить спокойно», 1 review